5 начини на кои родителството може позитивно да влијае на вашиот ум и тело
Кога ќе слушнеме „бременост“, многумина од нас прво помислуваат на утрински мачнини, желби за храна и непроспиени ноќи. Но, што ако ви кажеме дека бременоста всушност може да ве направи посилни, попаметни, па дури и посреќни на долг рок? Научниците и лекарите открија некои прилично неверојатни предности на одгледувањето мал човек во вас – и ние сме тука да ги споделиме добрите вести!
Содржина:
Поздраво срце
Бременоста става дополнителен товар на срцето. Волуменот на крвта се зголемува до 50%, срцето чука побрзо и пумпа повеќе со секое отчукување. Породувањето додава стрес преку ненадејни промени во протокот на крв и притисокот. По раѓањето, срцето постепено се враќа во нормала во текот на неколку недели.
Сјајна кожа
Веројатно сте слушнале за „сјајот во бременоста“, и тоа не е само мит. За време на бременоста, вашето тело ја зголемува циркулацијата на крвта и произведува дополнителни масла, оставајќи ја вашата кожа да изгледа посјајна и посвежа. Некои среќни мајки уживаат во посветла , помека кожа – како третман за убавина од природата!
Бременоста може да го поправи здравјето на мозокот
Едно фасцинантно истражување покажа дека бременоста и родителството можат да доведат до трајни промени во мозокот, како што се посилни мозочни врски во областите што го контролираат движењето, допирот и другите функции поврзани со телото и моделите на мозочна активност што се спротивставуваат на стареењето. Со други зборови, некои делови од мозокот може да останат поактивни или подобро поврзани кај луѓето што имале деца, во споредба со оние што немаат.
Ова укажува дека искуството со воспитување деца може да помогне во одржувањето на мозокот поздрав со текот на времето, евентуално преку зајакнување на одредени мрежи или забавување на пропаѓањето поврзано со возраста.
Прекрасна коса
За време на бременоста, многу жени забележуваат дека нивната коса изгледа погуста, посјајна и со поголем волумен од кога било. Ова е затоа што вообичаениот циклус на опаѓање на косата се забавува, создавајќи илузија за погусти прамени. Но, немојте премногу да се врзувате – штом ќе се роди бебето, плимата и осеката се менуваат.
Опаѓањето на косата по породувањето може да биде вистински шок. Хормоните се менуваат и целата коса што сте ја држеле за време на бременоста почнува да паѓа, понекогаш и во грсти. Она што бременоста го дава како магија на косата, постпородилниот период честопати го одзема.
Променета перцепција и емоции
Мајчинството ги засилува сетилата на жената, а исто така предизвикува и значителни промени во перцепцијата, вклучувајќи зголемена лична мотивација и намалено ниво на стрес. Овие промени во голема мера се под влијание на хормоните окситоцин и пролактин, кои се особено активни за време на доењето.
Покрај тоа, одговорноста за грижата за целосно зависно човечко суштество, во комбинација со природен заштитнички инстинкт, честопати влева поголема храброст кај жените кои стануваат мајки.Бременоста го преосмислува мозокот на неверојатни начини, олеснувајќи го поврзувањето, негувањето и реагирањето на вашето бебе со љубов и интуиција.
Коментирај анонимно