5 намирници кои го чистат вашето тело од токсини
Човечкото тело е дизајнирано на таков начин што ако метаболизмот работи правилно, тој самиот се справува со отстранување на отпад и токсини преку крвотокот преку бубрезите и црниот дроб. Нашите органи го прават ова дење и ноќе, и доста успешно.
Кога телото не може да се справи со токсините, косата на човекот почнува да паѓа, се појавува оток, состојбата на кожата и ноктите се влошува, се забележуваат нарушувања на цревата, а енергијата се намалува на речиси нула. Сите овие симптоми укажуваат дека на телото му е потребна помош!
Но, за ефикасно чистење на телото, не е потребно да прибегнете кон екстремни мерки, да пиете многу додатоци во исхраната и лекови. Едноставно, конзумирајте ги следниве природни чистачи.
Вода
Водата ги тера бубрезите поактивно да ја вршат својата работа. Покрај тоа, ја разредува крвта, а сè што е непотребно побрзо се исфрла од телото.
Кромид
Кромидот има прекрасни својства: ги отстранува токсините преку порите. Дури и ако лицето не се поти! Ова се случува затоа што кромидот го забрзува метаболизмот, а кожата, така да се каже, се загрева. И исто така ги чисти цревата!
Јаболка
Тие содржат пектин. Ова е супстанца која, движејќи се низ цревата, ги апсорбира сите штетни материи и на тој начин спречува да влезат во крвта. Плус, јаболката содржат здрави шеќери. Кои ги хранат добрите цревни бактерии. И ова им дава сила да се борат против лошите материи, токсините и емисиите. Значи, јаболката, би можело да се каже, обезбедуваат двојна детоксикација.
Зелка
Нејзините корисни својства се познати долго време. Сокот од зелка се користи како лек за чир на желудник, а има и антиинфламаторно дејство. Покрај тоа, зелката содржи сулфорфан, супстанца која му помага на телото да се бори против токсините. Тоа е органско соединение со антимикробно дејство.
Цвекло
Цвеклото природно помага во детоксикација на црниот дроб. Каротеноидите се она што ја прави цвеклото моќно средство за борба против токсините. Каротеноидите му помагаат на црниот дроб да произведува нови клетки. И цвеклото, како јаболката, содржи многу пектин.
Првата помош што можете да му ја дадете на вашето тело е да почнете да се храните правилно и да ги вклучите во вашата исхрана намирниците од листата што ќе им помогнат на вашите органи да воспостават систем за детоксикација.
Коментирај анонимно