6 работи за кои веројатно не знаете дека се случуваат за време на вашиот менструален циклус

Веќе е добро познат факт дека за време на менструацијата, жените сè уште можат да забременат, но има многу други работи што треба да се научат за телото. Менструалниот циклус е сложен процес кој го регулира женското тело и нема сомнеж дека драматично влијае на животот на жените.

1. Хипокампусот всушност расте во големина.

Студијата покажа дека кога нивото на естроген се зголемува, хипокампусот расте во големина. Овие промени во мозокот всушност влијаат на однесувањето на жените. Истражувачите заклучија дека ако жените во одредени фази од нивниот циклус се особено приемчиви на промени во нивното однесување, тоа може да биде добро време за терапија за борба против промените на расположението, на пример.

2. Хормоните различно влијаат на вашето тело во зависност од неделата.

Хормоните играат огромна улога во вашето тело. Нормално, менструалниот циклус изгледа вака:

Во првата недела, може да почувствувате некои менструални проблеми пред да започне менструацијата. Потоа, нивото на естроген почнува да се зголемува, а вие почнувате да се чувствувате подобро.

Во втората недела се чувствувате најдобро, а нивото на тестостерон накратко се зголемува. Можеби ќе чувствувате како да сакате да бидете поинтимни со вашиот партнер.

Во третата недела, нивото на естроген драстично се намалува, а прогестеронот се зголемува. Може да почувствувате промени во расположението и да страдате од очај.

Во четвртата недела, естрогенот и прогестеронот се намалуваат, а некои жени почнуваат да страдаат од предменструален синдром (ПМС).

3. Менструалните грчеви всушност може да ја променат структурата на женскиот мозок.

Истражувачите велат дека менструалните грчеви влијаат на помеѓу 20% и 90% од адолесцентните девојчиња. Можат да траат до 72 часа. Уште една студија покажа дека жените кои пријавиле менструална болка покажале намалување на волуменот во регионите на мозокот кои се вклучени во обработката на преносот, сензорната обработка на повисоко ниво и регулирањето на ендокрината функција. Ако се чувствувате како да сте почнале да имате полоши перформанси на работа, можеби причината за тоа се менструалните грчеви.

4. Менструалните грчеви можат да патуваат.

Не, ова не е шега. Менструалните болки можат буквално да патуваат. Понекогаш може да почувствувате грчеви на места како нозете. Карличниот регион е „составен од мрежа на нерви“ и кога се појавува болка, таа влијае и на нозете, долниот дел на грбот и задникот.

Згора на тоа, губењето на есенцијалните минерали за време на менструацијата (како железо, магнезиум и калиум) го исцрпува телото, а мускулите реагираат со грчеви.

5. Вашиот менструален циклус може да влијае на вашиот глас.

Ова не е добра вест за пејачите, но една студија покажа дека за време на добиено може да доживеете предменструален вокален синдром, што значи губење на гласовната моќ и намалена способност за пеење. Сувите гласни жици може да го отежнат контролирањето на вибрато.

6. Менструацијата ви се влошува кога е ладно.

Според лекарите, жените се жалат дека менструацијата им се влошува во зима. Студеното време може да има влијание и на должината на циклусот. Во лето циклусот е пократок за 0,9 дена.