9 добри работи што се случуваат во вашиот живот кога ќе наполните 40 години

Сите сме навикнале да слушаме дека нашите дваесетти години се најдобрите години во нашите животи, но можеби тоа не е сосема точно. Нашите четириесетти години се многу силен кандидат за едни од најдобрите години во нашите животи, бидејќи можат да бидат посреќни, па дури и побогати. Можеме да најдеме повеќе време за хоби и да правиме работи што ги сакаме без да се оптоваруваме за работата колку што порано.

Еве листа од 9 добри работи кои се случуваат по четириесетата година од нашиот живот.

1. Подобро се справувате со парите.

Парите можат да бидат причина за голем стрес и проблеми за луѓето, но за среќа, на возраст од 40 години и постари, тоа е нешто за што можеби помалку се грижите. Според податоците на Федералните резерви, средната нето вредност на возрасните на возраст меѓу 45 и 54 години е 130.000 долари и расте. Она што е уште поинтересно е дека според податоците од PayScale, жените почнуваат да ја достигнуваат својата врвна заработка на 44-годишна возраст, додека мажите на 55 години.

2. Поминувате помалку време на социјалните мрежи и подобро го искористувате времето.

Секој знае колку многу време можат да одземат социјалните медиуми и колку е лесно да се поминат часови и часови на  истите неколку апликации. Луѓето во четириесеттите години, сепак, имаат тенденција да го прават тоа многу помалку и можат подобро да управуваат со своето време и добро да го користат. Според податоците од Центарот за истражување Пју, возрасните во четириесеттите години имаат тенденција да ги користат социјалните медиуми многу помалку од помладите, а 56% од нив исто така рекле дека не би било тешко да се откажат од тоа засекогаш.

3. Имате подобра рамнотежа меѓу работата и животот.

Рамнотежата помеѓу работата и животот се појавува скоро во секој разговор во денешно време, а некој што вели дека имаат совршен баланс помеѓу животот и животот е ретка работа. Но, излегува дека не е толку ретко ако сте на возраст меѓу 34 и 44 години, според анкетата на YouGov. Анкетат покажува дека 57% од професионалците меѓу овие возрасти се задоволни со рамнотежата на нивната работа и личниот живот.

4. Потребно ви е помалку сон.

Друга добра работа кога сте во четириесеттите години е фактот дека вашето тело бара помалку сон отколку кога сте биле помлади. Според студијата објавена во списанието „Спиење“, возрасните на возраст од 40 до 55 години спијат околу 23 минути помалку од возрасните на дваесет и триесет години. Можеби тоа не изгледа многу, но во комбинација со вашето подобро искористување на времето, можете да завршите некоја работа или да искористите приликата за брз тренинг.

5. Вашата врска е веројатно среќна и здрава.

Бракот е голем чекор за многу луѓе, и природно, често постои страв за тоа каков ќе биде брачниот живот. Сепак, спротивно на популарното верување, никогаш не е доцна за брак. Всушност, според оваа студија, најдобриот брак е „доцен брак“. Резултатите од истражувањето покажаа дека луѓето кои се венчале подоцна од нивните врсници, покажале поголемо ниво на среќа и самодоверба, како и помала депресија од оние кои се венчале порано.

6. Вие сте посамоуверени.

Самовербата е нешто со што многумина од нас може да се борат и тоа има тенденција да се случи кога сме помлади и сме опкружени со сите видови на социјални стандарди. Сепак, истражување на Харвард сугерира дека нашите нивоа на доверба се приближуваат до својот врв откако ќе наполниме 40 години. Ова е една од најдобрите придобивки од тоа да сте во четириесеттите години, иако задоволството со тоа што сте треба да биде нешто што се случува во текот на целиот наш живот, а не само во еден период од тоа.

7. Раѓањето на постара возраст може да ви помогне да живеете подолго.

Чекањето да имате дете додека не сте подготвени има свои придобивки, дури и ако тоа значи дека ќе имате триесетина години. Оваа студија, објавена во списанието „Менопауза“, сугерира на жени кои го имале своето последно дете над 33-годишна возраст имале двојно поголема шанса да ги достигнат своите деведесетти години во споредба со жените кои го имале последното дете на возраст од 29 години.

8. Вие сте повеќе фокусирани и можете да се концентрирате.

Друг доста важен бенефит кога имате 40 години е можноста да бидете пофокусирани и способни да се концентрирате. Според истражувањето во списанието, Психолошка наука, вашето внимание достигнува врв кога ќе бидете на возраст од околу 43 години. Ние помалку се грижиме за бесмисленици што ни одвлекуваат внимание и повеќе се фокусираме на работи што ни значат и што нè прават среќни.

9. Продолжувате психички да се подобрувате.

Никогаш не престануваме да учиме и да се подобруваме, дури и ако не го сфаќаме тоа. Според податоците на Бирото за статистика на трудот, постарите возрасни лица поминуваат повеќе време на читање отколку помладите. Читањето има многу придобивки за нас и е директно поврзано со нашата способност подобро да се изразиме. Студија на Универзитетот Харвард и Општата болница во Масачусетс сугерира дека вокабуларот на луѓето постојано се подобрува во текот на четириесеттите години, пред конечно да ја достигне својата граница во шеесеттите години.

Еве доказ дека можете да изгледате одлично во четириесеттите години!