Три причини зошто привлекувате токсични луѓе (и како да се стави крај на тоа)

Дали ви се чини дека ја привлекувате негативноста? Можеби сте имале повеќе токсични партнери во вашиот живот или сте се дружеле со погрешни луѓе? Дали чувствувате дека другите често ве искористуваат?

Ако вашиот одговор е да на некое од овие прашања, можеби привлекувате такви луѓе. Иако туѓото однесување никогаш не е ваша вина, треба да бидете свесни дека ненамерно ги охрабрувате овие лоши поединци да гравитираат кон вас. Еве три причини зошто привлекувате токсични луѓе и како да ставите крај на тоа.

1. Премногу сте дарежливи со вашето време

Дарежливоста е позитивна особина за повеќето. Тоа значи дека одвојувате време за другите и сте подготвени да дадете дел од слободното време, па дури и кога сте презафатени, за нив и луѓето ќе го ценат тоа, барем најголемиот дел.
Секогаш ќе има луѓе кои ќе сакаат да го искористат ова. Токсичните луѓе природно гравитираат кон поединци кои можат да ги искористат и тие ќе ја искористат вашата дарежливост против вас.

Размислете за тоа. Дали токсичните луѓе во вашиот живот очекуваат да одговорите на нивните пораки и повици што е можно поскоро? Дали имаат тенденција да ве ставаат во ситуации кога треба да ги оставите сите обврски за да им се посветите? Дали под нормално подразбираат дека ќе ги исполнувате нивните желби и барања? Дали стануваат огорчени, лути или вознемирени кога не им го посветувате вашето време или кога поставувате ограничување?

Токсичните луѓе го прават тоа толку невино и наивно бидејќи нивните очекувања растат дури и без да го забележите тоа. Прво ќе ве прашаат за нешто на секои две недели, потоа секоја недела и потоа на неколку дена. Не е невообичаено токсичните луѓе да се стават себеси на прво место, но ќе направат доволно компромиси за да имате добро мислење за нив. Проблемот е што тоа ќе се случи толку бавно што ќе се чувствувате неразумно што воопшто ви пречи.

2. Повторувате стари обрасци на однесување

Ова е особено точно за интимните односи. Го учиме нашиот сопствен стил на приврзаност врз основа на тоа како се групираме, како сме воспитани и средината во која сме биле како деца. Добрите, почитувани, љубезни, безусловни, прифатливи средини и околности ќе доведат до формирање на сигурна приврзаност. Негативното опкружување и околностите, од друга страна, негативно влијаат на приврзаноста. Негативните околности може да вклучуваат несигурни средини, напуштање од оние кои ги сакате и на кои им верувате или родителска фигура склона кон занемарување, критики, навреди и емоционалнo студенило.

Можеби се прашувате зошто повторно би создале токсични модели на однесување ако мразите да бидете во нив. Како што се испостави, тоа може да биде целиот проблем. Овие токсични модели се единствениот пример за љубовта и удобноста со кои пораснавте. Несвесно избирате луѓе кои продолжуваат да ви обезбедуваат извори на неприлагодена удобност, иако тоа ве повредува, бидејќи тоа е она што го знаете и во што ви е удобно да функционирате.

3. Премногу сте добри и премногу љубезни

Ова се случува кога немате доволно поставени граници и луѓето можат да ве „газат“. Ова не е позитивна особина – тоа е знак дека имате што да научите и дека допрва треба да созреете.

Ова може да вклучува и вродено верување во човештвото. Тој вид на позитивно размислување е за восхит, но за жал, иако има многу добри и прекрасни луѓе во светот, има и лоши – а тие лоши се токсични луѓе кои се обидувате да ги одбиете. Токсичните луѓе сакаат да бидете премногу љубезни кон нив, бидејќи така ќе можат да ве искористат.

Запрашајте се следново:

Дали сте склони да верувате во добрина кај сите, дури и кога гледате докази за спротивното?

Дали верувате дека секој може да се искупи себеси, без разлика колку се сомнителни или токсични нивните постапки?

Дали сте склони да го отфрлите токсичното однесување на другите, да им простувате многу лесно или да упорите да покажувате премногу добрина?

Дали инсистирате на врски и пријателства затоа што верувате дека другите луѓе можат да се променат?

Дали дозволувате оптимизмот и позитивното размислување да диктираат како гледате на другите?