5 совети за декодирање на пораките што вашето тело ви ги испраќа

Човечкото тело е толку сложена „машина“ што научниците сè уште не знаат многу за него со сигурност. Како зошто сè уште правиме чудни и „бескорисни“ работи како спиење или уште попријатни како смеење. Постојат многу шпекулативни теории. Иако многу од функциите бараат помалку објаснување и се темелно проучени одамна.

1. Морска болест

Морската болест, како и другите видови на болест при движење, се случуваат затоа што мозокот прима пораки поинаку од она што го гледаме и слушаме. Оваа збунувачка информација предизвикува да се чувствувате лошо и да доживеете вртоглавица. На пример, на брод, нашите тела го чувствуваат движењето, но всушност не можат да го видат, бидејќи изгледа дека целиот брод е мирен. Како резултат на тоа, мозокот заклучува дека халуцинираме и понатаму заклучува дека халуцинацијата се должи на голтање отров.

Но, не брзајте да пиете апчиња ако воопшто имате. Постојат неколку едноставни работи што можете да ги направите за да го намалите ефектот. Како да седите и да гледате право напред во фиксна точка, како што е хоризонтот; затворете ги очите и дишете полека фокусирајќи се на секое вдишување и издишување; да го одвлекувате вниманието со зборување или слушање музика. Дури и пеењето песни може да помогне, што може да биде попријатно нешто за време на вашето патување.

2. Проѕевање

Зевањето е мистерија за научниците долго време, бидејќи е најмалку разбрано од целокупното човечко однесување. Конкретно, никој не разбра зошто е толку заразно кога гледате или слушате некој како зева, па дури и читањето за тоа може да предизвика ист ефект.

Некои истражувачи наведуваат дека прозевањето може да помогне да се испумпува цереброспиналната течност околу мозокот, што може да предизвика промена во нервната активност. Други велат дека тоа може да му помогне на нашиот мозок да се залади и да го спречи прегревањето, нарекувајќи го еден вид климатизација за неговите клетки. Малку ладење на мозокот може да нè направи повнимателни и да нѐ разбуди ако ни е здодевно или сме расеани. Поради тоа што се шират од човек на човек, заразните зевања може да ни помогнат како група да се фокусираме.

3. Морници

Сосема е разбирливо зошто добиваме „морници“ кога сме настинати или болни. Под други околности, тие чувства обично се поврзани со страв. Влакната на животните се креваат за да изгледаат поголеми и пострашни. Излегува дека го имаме истиот механизам љубезно претставен од природата. Морниците во ‘рбетот едноставно го ослободуваат адреналинот кој ни помага да се подготвиме или да се бориме или да избегаме од опасноста.

Најчудно е кога го чувствуваме истото слушајќи убава пејачка или уште поубава музика. Овде, научниците не се сосема сигурни кои можат да бидат вистинските причини. Една теорија е дека тоа е нешто неочекувано што предизвикува ист одговор. Некои ненадејни промени во темпото или јачината на звукот, на пример. И сето неочекувано автоматски се перцепира како опасно, иако е прилично пријатно.

4. Икање

Научниците никогаш не успеале целосно да разберат зошто луѓето икаат, но предложија неколку објаснувања за овој мистериозен рефлекс. Икањето главно се активира од присуството на воздух во стомакот. Ова го стимулира остриот внес кој го отстранува проголтаниот воздух надвор од него. Ова им овозможува на доенчињата кои цицаат ефективно да „поджригнат“ ако консумираат поголем волумен на млеко во оброкот.

Се чини дека возрасните го одржуваат овој инфантилен рефлекс, кој најчесто служи како потсетник дека можеби сме јаделе пребрзо. Тоа може да биде иритирачко, особено ако започнува на јавно место. Но, сепак, тоа е сосема безопасно. Тоа може да биде знак за сериозна болест само ако икањето продолжи повеќе од 48 часа или се појавува често. Има лице кое икало 63 години, но сепак живеело повеќе од 96 години.

5. Грутка во грлото

Чувството на глобус може да влијае на секого на која било возраст. Сите некогаш биле тажни и почувствувале грутка во грлото, дури и да немало ништо физички таму. Прилично е вообичаено кога луѓето добиваат лоши вести или ќе заплачат. Тоа може да биде и последица на вградената реакција на опасност или силен стрес.

Во емотивна ситуација, телото пумпа дополнителна крв и кислород до мозокот и мускулите. Тоа го прави се потешко и потешко, па дишењето станува почесто. За да се олесни процесот, гласните жици се шират дозволувајќи повеќе воздух да помине низ нашите грла. Но, кога се обидуваме да голтнеме, глотисот се затвора и мускулите работат едни против други, не се опуштаат целосно, што предизвикува таа „грутка“ сензација.