Салма Хајек откри која е нејзината тајна за стегнат струк и тоа не е ниту вежбање, ниту диета!

Салма Хајек ја воодушеви публиката ова лето со нејзините прекрасни бикини фотографии споделени на „Инстаграм“. И покрај тоа што е искусна холивудска ѕвезда, таа продолжува да зрачи со младешки изглед во нејзините слики од одморот направени по должината на медитеранското крајбрежје со нејзиното семејство. 57-годишната актерка неодамна ја откри својата тајна за одржување на нејзината блескава фигура и изненадувачки, тоа не се потпира само на ригорозни вежби.

Наместо тоа, ѕвездата од „Фрида“ штотуку откри дека ја постигнува својата витка фигура преку медитација. Медитацијата е техника која користи свесност, која вклучува концентрирање на умот на специфичен предмет, мисла или активност за да се зајакне вниманието и свесноста, што доведува до урамнотежена состојба.

„Навистина верувам дека е. Луѓето велат дека тоа е вежбање. Мислам дека тоа е медитација“, призна Салма. Признавајќи ги сопствените предизвици со вежбањето, таа искрено сподели: „Мораш да го најдеш својот пат. За мене, вежбањето е тешко… Навистина, навистина е тешко да се има дисциплина за тоа. Но, медитацијата е прошетка во паркот, бидејќи тоа е моја форма на тоа“.

Омилената ѕвезда на црвениот тепих ја вклучува медитацијата во нејзината секојдневна рутина, негувајќи моменти на саморефлексија. Салма Хајек, поседува сладострасна фигура со 60 сантиметарски обем на струк  и наводно тежи 59 килограми.

Таа ја откри својата способност да медитира долги периоди, благодарение на нејзината единствена техника, која и била попријатна од обидот целосно да го исчисти својот ум. Таа откри дека може да медитира со часови објаснувајќи: „затоа што не чувствуваш време и тоа е многу забавно“.
Понатаму, Салма жестоко негираше дека користела ботокс , особено кога ја испрашуваа за нејзиниот блескав тен. Сепак, таа отворено призна дека користи радиофреквентни и микрофреквентни машини, за кои верува дека помагаат во затегнување на кожата и спречување на забележителни брчки.

Актерката исто така ја сподели својата позитивна перспектива за стареењето. Таа изрази: „Мислев дека стареењето значи дека нема да работам; Работам. Мислев дека стареењето можеби значи дека повеќе не си заљубен; Заљубена сум.”

Салма, исто така, откри една необична состојка за која е заслужна дека и помогнала да одржи младешки изглед. Таа објасни: „Јас користам состојка наречена „Tepezcohuite“ која се користи во Мексико за жртви од изгореници бидејќи целосно ја регенерира кожата и нема никој во САД кој ја користи оваа состојка освен нас“.