Дали сте зависник од п*рно? 10 начини да откриете дали ја ставате на ризик вашата реална врска

За корисниците на п*рно, една експертка вели дека има 10 знаци дека безопасното гледање преминало во опасна зависност – а нејзините совети станаа вирални пред Нова Година.

Сенди Браун, која ја напиша книгата „Сопругата на зависникот од порно: Преживување предавство и враќање назад на својот живот“, излезе уште во август за да ги просветли своите следбеници. Сега, нејзините совети повторно се појавија, бидејќи милиони луѓе донесуваат одлуки да ги отфрлат своите најнепослушни навики во 2024 година.

„Ќе ве предупредам веднаш дека повременото гледање порно не предизвикува зависност, а секој од овие знаци сам по себе не мора да значи и зависност од порно“, нагласи Браун.

Еве, десет начини на експертот да ви каже дека имате проблем со порното.

1. Го изгубивте интересот за секс

Браун вели дека личноста која станала зависна од порно нема да има мотивација да води љубов со својот партнер. Наместо тоа, тие се веројатно залепени за нивниот паметен телефон или лаптоп, „многу зафатени“ со секс со себе.

2. Сексуалните вкусови ви се сменија

Браун верува дека зависноста од порно може да го промени она што човекот е во спалната соба, веројатно да ги направи поекспериментални со позициите и играњето улоги.

Меѓутоа, порното може да ги смени и очекувањата на личноста од својот партнер, потенцијално притискајќи ги да прават работи со кои можеби не се чувствуваат удобно.

3. Вашето водење љубов не е како што беше

Животниот тренер тврди дека зависноста од содржината оценета со Х може да доведе до тоа лице да стане „многу себично“ за време на сесијата за водење љубов.

Таа ги предупреди жените да внимаваат дали нивниот некогаш дарежлив партнер полека почнал да ги става неговите потреби на прво место.

4. Многу сте понерасположени отколку што бевте

Зависноста од порно може да предизвика личноста да ги „нападне“ своите сакани, смета Браун. Личноста која се потпира на жестоки видеа, исто така, веројатно ќе стане „емоционално оддалечена“ со партнерот.

„Кога користите премногу порно, не сте тука во вашата врска, вие сте далечни и повлечени и навистина нерасположени“, изјави таа.

5. Станавте тајни и одбранбени

Ако сте почнале да лажете или претерано да објаснувате кога партнерот ви поставил едноставно, директно прашање, Браун тврди дека тоа може да биде знак дека вашата склоност кон порно филмовите преминала од безопасна навика во опасна зависност.

6. Станувате антисоцијални

Браун верува дека ако мажот или жената претпочитаат да ги поминуваат ноќите дома пред екран – за разлика од излегувањето со пријатели или состаноци – можно е тие да развијат зависност од забава за возрасни.

Бидете особено внимателни ако секогаш „пронаоѓате изговори“ за да останете дома за да можете да се прикрадувате во некое секси соло време на екранот.

7. Станувате се покритични кон изгледот на партнерот

Со оглед на лудо извајаните тела што ги поседуваат и машките и женските порно изведувачи, зависникот може да почне да очекува неговиот партнер од реалниот живот да личи на ѕвездите на екранот.

8. Вие сте онлајн до раните утрински часови

Зависноста од порно не само што може да го попречи начинот на кој водите љубов со вашиот партнер, туку може да ве спречи да спиете адекватно или да ве спречи да го следите правилното минато време.

Ако често се чувствувате уморни затоа што претходната вечер сте поминале часови гледајќи порно, тоа може да биде знак дека сте станале зависни.

9. Вие ги заштитувате вашите уреди

Браун вели дека ако некое лице се однесува многу заштитнички кон своите уреди и секогаш го има телефонот блиску до себе, можеби има нешто да сокрие.

Слично на тоа, ако ставате шифри за пристап на телефонот за да спречите партнерот да ги гледа вашите пребарувања, можеби ќе сакате да побарате помош.

10. Трошите многу пари на забава за возрасни

Иако многу интернет порно се бесплатни, зависниците често немаат проблем да исплатат готовина за персонализирана содржина или претплати на OnlyFans.

Ако не сте искрени со партнерот за вашето трошење на порно, тоа може да претставува сериозен проблем и за вашата врска и за вашите лични финансии, рече таа.