Стоматолог сподели вообичаена грешка што многу луѓе ја прават, поради која побрзо ги „пожолтуваат“ забите и открива кое е идеалното време да ја промените вашата четка

Стоматолог откри грешка за која многу луѓе се виновни кога станува збор за чистењето на забите. Одржувањето на чисти заби бара труд и време.

Убаво е и чувството, да се ослободите од тој ужасен утрински здив или да се ослободите од сите тие досадни честички од храната, и секако да ги намалите шансите да добиете кариес или проблеми со непцата. Но, очигледно, има нешто што премногу луѓе го прават што би можело да ги чини цело орално здравје, а можеби и никогаш не сте ни помислиле додека не било предоцна. Стоматолошките експерти ширум светот го сфатија овој проблем и апелираат да дејствувате веднаш доколку го правите тоа.

Една докторка од стоматолошката клиника Челзи во Велика Британија, објави кратко видео на „TikTok“, објаснувајќи ги проблемите што доаѓаат со тоа што не знаете кога е време да ја замените вашата четка за заби. Тоа е шок бидејќи многу луѓе немаат идеја за точната временска рамка или животен век на четката за заби.

„Без разлика дали имате електрична или рачна четка, треба да ја менувате главата на четката на секои три месеци. Најдобар начин да откриете дали треба да ја смените четката е да ја држите нагоре и, одзади, ако можете да ги видите влакната како се шират – тоа значи дека ви треба нова глава“, откри таа.

Таа исто така истакна дека ако вашата четка се истроши побрзо отколку што треба, тоа може да значи дека премногу силно се четкате.

Експертот рече: „Ако се чистите премногу силно со вашата четка за заби, ова може да доведе до губење на глеѓта – што може да направи вашите заби да изгледаат пожолтени – или може да добиете рецесија. Ниту едно од овие не изгледа особено привлечно и може да предизвика и многу други проблеми“.