10 инспиративни трансформации коишто докажуваат дека напорната работа секогаш се исплати

Личен раст – тоа е повеќе од минлива новогодишна одлука или нешто за кое се колнеме дека „ќе го започнеме во понеделник“. Сите сме биле таму. Јануари доаѓа, и одеднаш сме убедени дека ова е година кога ќе ја „уништиме“ јогата и ќе го совладаме здравиот начин на живот. Но, вистинскиот раст не чека совршени моменти. Неуредно е, наградува и апсолутно вреди. Овие приказни кажуваат како изгледа еден таков процес.

1. „Отсекогаш сум бил засрамен кога треба да се смеам“

2. „Конечно брадата ми се згусна“

3. „Кардио и промена на исхраната“

4. „Опуштената кожа по оваа трансформација воопшто не ми пречи“

5. „Една птица повеќе, неколку килограми помалку“

6. „Од висок крвен притисок до кревање тегови 5 пати во неделата“

7. „Речиси ја преполовив мојата тежина“

8. „За нашата 4 годишнина мојот сопруг и јас ги реконструиравме нашите фотографии“

9. „3 месечен напредок“

10. „1 година споредба“