Зелен чај – моќното оружје против стареењето на мозокот: Древните мудрости конечно добиваат научна потврда
Стотици години наназад луѓето веруваат дека зелениот чај го продолжува животот. Науката конечно ја потврдува оваа легендарна вистина – зелениот чај може навистина да го заштити и подмлади мозокот, благодарение на неговата моќна состојка EGCG.
Според студија објавена во списанието GeroScience, EGCG (епигалокатехин галат) ја поддржува виталноста на нервните клетки. Ова соединение помага да се одржи повисоко ниво на гуанозинтрифосфат (ГТФ) – молекулата која дава енергија за прочистување на мозокот од штетни наслаги, како амилоидните бета-плочи во Алцхајмерова болест.
Кога нивото на ГТФ во невроните се намалува, се влошува можноста на клетката да се ослободи од непотребните и опасни протеини. Резултатот: натрупувањата на бета-амилоид предизвикуваат воспаление и смрт на нервните клетки, што доведува до когнитивни нарушувања и Алцхајмерова болест.
Научниците експериментално потврдија: комбинацијата на EGCG и никотинамид го враќа здравото ниво на ГТФ за само 24 часа. Тоа ја засилува одбраната на невроните, го намалува токсичниот товар и ја подобрува општата состојба на клетките.
Иако зелениот чај повторно ја потврди својата репутација како чувар на телото и умот, научниците предупредуваат: не земајте суплементи без стручна консултација и завршени клинички испитувања. Вашето здравје треба да го следи лекар! Информациите се образовни и не заменуваат професионален медицински совет.
Коментирај анонимно