Алберт Ајнштајн му дал едноставен совет на својот син кој и ден-денес е важен за сите родители

Содржина:

• Во домот на Ајнштајн, отпорноста не била теорија туку секојдневна грижа за три деца
• Едуард имал голем интелектуален потенцијал, но шизофренијата го однела во санаториум во Цирих
• „Животот е како возење велосипед“ стоело во писмото од 1930 година
• Американската психолошка асоцијација ја врзува отпорноста со флексибилноста под притисок
• „Ако сакате детето да функционира добро, грижете се за личноста што се грижи за детето“
• Распоред за учење и игра создава средина во која детето полесно учи саморегулација
• Минатите „победи“ им помагаат на децата да се сетат дека веќе имаат сила
• Децата не напредуваат затоа што животот им е без падови

Во домот на Ајнштајн, отпорноста не била теорија туку секојдневна грижа за три деца

Токму недостигот од отпорност ја открива борбата со која денес се соочуваат многу деца, но и предизвикот за родителите што се обидуваат да ја развијат кај нив. Тоа е нешто што Алберт Ајнштајн го забележал уште во раните години на 20 век и се трудел да го негува кај своите три деца.
Ајнштајн бил татко на три деца со својата прва сопруга, Милева Мариќ: ќерка по име Лизерл и два сина, Ханс Алберт и Едуард.

Едуард имал голем интелектуален потенцијал, но шизофренијата го однела во санаториум во Цирих

Едуард бил најмалиот син и имал голем интелектуален потенцијал, а студирал за кариера во медицината.
Но Едуард бил погоден од шизофренија, што го нарушило неговиот професионален живот. Во текот на животот често бил примен и отпуштан од психијатриски санаториум во Цирих, Швајцарија.
Ајнштајн го опишал Едуард како човек со „деликатен нервен систем“.

„Животот е како возење велосипед“ стоело во писмото од 1930 година

Односот меѓу таткото и синот ја создал една од најпознатите мисли на Ајнштајн за воспитување отпорни деца, извлечена од писмо од 1930 година до неговиот син Едуард:
„Животот е како возење велосипед. За да ја задржиш рамнотежата, мора да продолжиш да се движиш.“
Ајнштајн го охрабрувал својот син да продолжи напред и покрај неговите предизвици, споредувајќи ги животните тешкотии со возење велосипед и со вештините што се потребни за тоа, како рамнотежа и движење.

Американската психолошка асоцијација ја врзува отпорноста со флексибилноста под притисок

Според Американската психолошка асоцијација, отпорноста е „процес и исход од успешно приспособување на тешки или предизвикувачки животни искуства, особено преку ментална, емоционална и однесувачка флексибилност и приспособување кон надворешни и внатрешни барања“.
Многу родители сакаат да воспитуваат отпорни деца. Американската психолошка асоцијација сподели неколку корисни начини на кои родителите можат да ја зајакнат отпорноста на своите деца.

„Ако сакате детето да функционира добро, грижете се за личноста што се грижи за детето“

Отпорноста на детето почнува со здрав негувател. „Ако сакате детето да функционира добро, грижете се за личноста што се грижи за детето“, објасни д-р Суниија Лутар, професорка по психологија на Државниот универзитет во Аризона.
Родителите што побарале дополнителна поддршка од ресурси како групи за поддршка во заедницата и услуги за ментално здравје покажале попозитивни исходи во родителството.

Распоред за учење и игра создава средина во која детето полесно учи саморегулација

Структурата е клучна за воспитување отпорни деца. Кога нештата се доследни преку распоред, како одредено време за училишни обврски и игра, се создава средина на сигурност и им се помага на децата подобро да развијат емоционална регулација.
Редовните разговори со децата можат да им помогнат да се чувствуваат безбедно, да се изразат и да добијат поддршка. Американската психолошка асоцијација им препорачува на родителите „да ги слушаат нивните грижи и стравови кога ги споделуваат со вас и да им дадете до знаење дека сте тука за нив“.

Минатите „победи“ им помагаат на децата да се сетат дека веќе имаат сила

Фокусирањето на претходни моменти на успех и сила во тешки периоди е уште еден важен начин за продолжување на градењето отпорност.
Разговарајте за моменти на достигнување, како кога децата си верувале себеси или донеле „соодветни одлуки“.
На крајот од денот, Ајнштајн не му нудел на својот син магично решение. Му нудел нешто многу поедноставно и многу потешко: потсетување дека движењето напред, дури и мало и несовршено, е она што не држи исправени.

Децата не напредуваат затоа што животот им е без падови

Тоа, всушност, е истата порака зад истражувањето на Џонс Хопкинс. Децата не напредуваат затоа што нивниот живот е ослободен од тешкотии. Тие напредуваат затоа што некој останува блиску до нив, продолжува да се појавува и им помага сепак да продолжат да се движат.
Воспитувањето отпорни деца никогаш не значело да ги заштитиме од секој пад. Значи да бидеме сигурни дека знаат оти некој вози покрај нив додека ја наоѓаат својата рамнотежа.
Овој напис првично се појави во април. Ажуриран е.