СЗО предупредува: Секој четврти тинејџер е физички неактивен, девојчињата се движат помалку од момчињата

Содржина:

• Само 14 отсто од младите стигнуваат до еден час движење дневно
• Три милиони испитаници во 140 земји покажале ист јаз меѓу девојчињата и момчињата
• Адолесценцијата е периодот кога навиките остануваат за цел живот

Само 14 отсто од младите стигнуваат до еден час движење дневно

Според сеопфатниот извештај насловен „Генерација на која ѝ недостига движење – Глобални трендови во физичката активност на адолесцентите 2010–2025“, толкав е уделот на младите во светот кои се физички активни со умерен до висок интензитет. Тоа е препорачаниот медицински минимум за правилен раст и развој.

Три милиони испитаници во 140 земји покажале ист јаз меѓу девојчињата и момчињата

Огромното меѓународно истражување покажало дека девојчињата се значително помалку физички активни од момчињата во речиси сите опфатени држави. Податоците откриваат дека дури 28 отсто од девојчињата изјавиле дека во текот на претходната недела немале никаква физичка активност ниту еден единствен ден, во споредба со 22 отсто од момчињата на истата возраст.

Адолесценцијата е периодот кога навиките остануваат за цел живот

Експертите од Светската здравствена организација предупредуваат дека ваквиот тренд е крајно загрижувачки бидејќи токму овој животен период е клучен за стекнување здрави навики што го штитат организмот во текот на целиот живот. Воедно, организацијата напоменува дека едно од методолошките ограничувања на истражувањето се различните толкувања на поимите за умерена и интензивна физичка активност меѓу различните држави и култури.