Ако не можете да се вљубите проверете дали сте жртва на „контра-зависност“
Како што се испоставува, 20% од „слободните луѓе“ никогаш не се вљубиле. Можеби не звучи многу, но ако знаете 5 личности кои не се во врска тогаш знаете барем една личност која никогаш не се заљубила. На некои луѓе „навистина не им треба романса“, исто како што тврдат. Но, за другите, ова размислување може да потекнува подлабоко отколку фактот дека моментално околу нив нема некој кој им одговара.
Зошто некои луѓе не можат да се заљубат?
Психолозите наведуваат различни причини за тоа. На пример, можеби имате ниска самодоверба. Во овој случај, вие не верувате дека некој некогаш би можел да ве сака и тоа ве блокира и вас да сакате некого.
Друга причина за ова може да биде перфекционизмот. Можеби имате идеална слика во вашата глава за тоа како треба да изгледа вашиот партнер и не давајте шанса на некое лице затоа што не одговара на оваа слика. Вашите големи очекувања ве спречуваат да се за вљубите во оние што „не се доволно добри“.
Но, има нешто друго од кое може да страдате, дури и да не сте свесни за тоа. Можеби имате страв од интимност, кој честопати се нарекува „контра-зависност“.
Некои знаци на контра-зависност вклучуваат:
- Имате проблем да им се приближите на луѓето
- Ги туркате луѓето кои се обидуваат да ви се приближат
- Се вознемирувате/бегате од интимни односи
- Постојано чувствувате страв дека ќе направите грешка
- Премногу се трудите да бидете совршени
- Се воздржувате да побарате помош од другите
- Секогаш сте зафатени и не успевате да направите било што
Контра-зависните луѓе обично се оние кои бегаат од интимност и приврзаност
Таквите луѓе се многу резервирани: бараат многу личен простор и не сакаат секој да го напаѓа, бидејќи се плашат да покажат ранливост или слабост.
Сепак, однадвор, тие обично изгледаат „нормално“. Се чини дека се самоуверени, успешни и независни и се трудат напорно да изгледаат на овој начин. Тие покажуваат дека не им треба никој, иако тоа не е точно. Однатре, тие се многу несигурни, сиромашни и неуспешни во нивните врски.
Никогаш не научиле како да доживеат интимност
Како и повеќето психолошки проблеми, сето тоа доаѓа од детството. Можеби ги откриле своите слабости во минатото, но биле игнорирани, па дури и исмевани. Како резултат, децата учат дека тие треба да изгледат само силни и независни. Најчеста причина за контра-зависно однесување е губење на емоционална приврзаност кон родителите или злоупотреба кон дете (физичка или емотивна).
Затоа, децата учат да ја поврзуваат блискоста со отфрлање и болка. Нивната траума ги учи дека не е безбедно да им веруваат на луѓето. Растејќи, тие се плашеле да се приближат до луѓето и да се отворат. Романтичните односи се целосно поврзани со интимност, па така овие луѓе „се блокираат себе“ од вљубување и ги игнорираат луѓето кои сакаат да им се приближат.
