Дебел татко открива како „невиниот“ коментар на неговиот 3 годишен син го натерал да ослабе неверојатни 60 килограми

Татко откри како „невин“ коментар на неговиот тригодишен син го натерал да ослаби 60 килограми за само една година.

Џејсон Хенрикес (44) од Монро, Конектикат, станал толку дебел што почнал да страда од голем број здравствени проблеми, вклучително и астма која резултирала со хоспитализација, хернија на дискови, скинати лигаменти на колената и проблеми со жолчното кесе. Но, во 2016 година, кога малиот син Вајат му рекол дека сака да порасне еден ден за да има голем стомак како него, тој решил да го сврти својот живот наопаку.

Џејсон започнал со пешачење од километар до три дневно и на крајот почнал да оди во теретана – и за една година изгубил преку 60 килограми. Сега, тој се отвори за тоа како го направил тоа – и изненадувачката изјава на неговиот син што променила сѐ.

„Седевме на подот во трпезаријата и игравме и тој рече: „Тато, кога ќе станам голем како тебе, сакам голем стомак како тебе“, се сеќава таткото на три деца.

„Следниот ден станав, го ставив Вајат во количка и почнав да одам. Од тој ден, со месеци пешачевме.

„Мојот начин на размислување беше: „Морам да го правам ова. Морам да бидам подобар родител. Морам да бидам подобар модел“. Целосно го променив мојот начин на размислување и отидов „all in“.

Џејсон рече дека пешачењето станало негов „приоритет број еден“ и наскоро се префрлил на џогирање и возење велосипед. Но, како што се приближувала зимата и времето станувало поладно, тој одлучил дека е време да го направи следниот чекор. Тој се приклучил на теретана и се пријавил за бесплатен пробен личен тренинг, а тренерот го натерал да проба машина за веслање – што резултирало со тоа што уште повеќе се „заљубил во целиот свет на фитнесот“.

Џејсон, исто така, целосно го променил својот начин на исхрана – ја исфрлил нездравата храна и започнал дневник за храна каде што ги следел макронутриентите што ги консумирал. Тој и сопругата Меги станале посветени на одгледување што е можно повеќе од сопствената храна, изградба на кокошарник и расчистување на четвртина хектар земја за да основаат градина.

Дури и нивните три деца, Вајат, сега 11, Присли, 8, и Хадсон, 3, сега се страствени за здравјето и вежбањето.

Откако ги направил промените, Џејсон вели дека неговото здравје неизмерно се подобрило, со тоа што неговата астма речиси и ја немало, а болките во зглобовите прилично „поминале“.

Џејсон сега самиот работи како личен тренер во Роу Хаус и секогаш е отворен за своето минато со своите клиенти.