„Јас сум 60 годишна фитнес инфлуенсерка и ви велам дека во мене нема ништо посебно- станете само и вежбајте фитнес!“

60-годишна фитнес инфлуенсерка вели  дека „нема ништо посебно во неа“ додека ги повикува своите следбеници да излезат и да вежбаат.

 

 

Жаклин Хутон, од Западен Сасекс – која има повеќе од 449.000 следбеници на „Инстаграм“ @hergardengym – создава мотивациска содржина за да ги поттикне луѓето од сите возрасти да го движат своето тело. Таа, исто така, често се здружува со нејзината 24-годишна ќерка Сафран, за да создаде видеа и тренинзи корисни за сите возрасти.
Во една неодамнешна објава, мајката изрази дека клучот за да започнете е „само да го направите тоа“, дури и ако не сте добри во тоа.

 

 

 

Позирајќи во стилска активна облека која ја покажува нејзината атлетска фигура оваа недела, Жаклин напиша: „Јас сум само просечна жена, нема ништо посебно за мене. Јас не сум најбрзиот, најсилниот или најфлексибилниот 60-годишен личен тренер што ќе го сретнете. Јас не сум спортист, не знам да играм ниту еден спорт, никогаш не сум била извонреден во напорите поврзани со фитнесот“.

 

 

Таа продолжи: „Да, трчав маратони и учествував во натпревари во бодибилдинг. И не се плашам да преземам физички предизвик, иако никогаш не „победувам“.

Но, ова е поентата.

Инфлуенсерката истакна дека „не мора да бидете брилијантни за да се занимавате со фитнес – само треба да го правите тоа!“ – како што, за неа, успехот е само „да се биде доследен“.

 

Коментирај анонимно

Вашата адреса за е-пошта нема да биде објавена. Задолжителните полиња се означени со *