Наједноставниот трик кој ја скратува настинката и грипот за два дена – научно докажано, спасува животи и заштедува пари

Содржина:

• Научно истражување: солениот раствор го намалува времетраењето на настинката за 2 дена и ја намалува потребата за лекарства
• Техниката – едноставно и достапно домашно решение против вируси и симптоми
• Ефикасна борба против новиот опасен вид на грип – неверојатно зголемување на бројките во САД
• Совети од лекарите и алармантни информации – кога симптомите бараат итна медицинска помош
• Повторно потврдена делотворноста на испирањето од новите студии
• Како да го направите домашниот раствор за испирање и како правилно се применува – веднаш штом ќе се појават симптомите

Научно истражување: солениот раствор го намалува времетраењето на настинката за 2 дена и ја намалува потребата за лекарства

Доктор Брендон Лу, интернист од Канада, оваа недела го објави резултатот од помало, но значајно истражување спроведено на возрасни лица подложени на настинка. Оние што правеле испирање на нос со 3% солен раствор биле болни во просек два дена помалку од другите (22% пократко боледување), користеле 36% помалку лекови и пренеле вирус за 35% помалку на останати членови од домаќинството.

Техниката – едноставно и достапно домашно решение против вируси и симптоми

Научниците заклучија дека редовното испирање ги чисти не само шлајмовите туку и вирусните честички пред да се спуштат подлабоко во телото. Хлоридните јони од солта, според нив, го активираат природниот антивирусен одговор и го зголемуваат производството на хипохлорна киселина, моќно природно антимикробно соединение. Доктор Лу потенцира: „Миењето на вирусите од носот и грлото може да ви помогне побрзо да оздравите“.

Ефикасна борба против новиот опасен вид на грип – неверојатно зголемување на бројките во САД

Додека опасниот нов подвид на грип H3N2 се шири низ САД, заразите и хоспитализациите драстично пораснаа. Последните податоци од CDC покажуваат раст од 56% на позитивни тестови за грип споредено со претходната недела, а бројот на хоспитализации пораснал 47%. Во Њујорк и уште неколку држави се бележи „многу висок“ пренос, додека „супер грипот“ се шири во речиси сите американски држави освен Арканзас, Вајоминг, Јута и Хаваи. Симптомите се посериозни, а дел од болниците повторно воведуваат маски.

Совети од лекарите и алармантни информации – кога симптомите бараат итна медицинска помош

Доктор Кен Редкрос од Њујорк објаснува: „Сезоната на грип обично достигнува врв од декември до февруари, а бројките ќе продолжат да растат“. Тој препорачува веднаш да се побара лекар ако имате потешкотии со дишењето, упорно болење во градите, збунетост, дехидратација или висока температура која не се намалува. За децата, алармантни знаци се забрзано дишење, сини усни, крајна исцрпеност или температура со осип.

Повторно потврдена делотворноста на испирањето од новите студии

Во истражувањето од 2019 година, испитаниците воделе дневник за симптомите 14 дена и земале брисеви од носот за да се следи преносот на вирусот. 73% од групата со испирање имале значително намалување на вирусниот товар (спротивно на 43% во контролна група). Симптоми како кивање (1,5 дена пократко), течење на нос (2 дена пократко), кашлица (2 дена пократко) и затнатост (3 дена помалку) исто така значително се намалиле.

Како да го направите домашниот раствор за испирање и како правилно се применува – веднаш штом ќе се појават симптомите

Научниците препорачуваат: измешајте три кафени лажички морска сол во две чаши зовриена и оладена дестилирана вода. Никогаш не користете вода од чешма! Истурете околу 18 милилитри раствор во мала чаша, внимателно истурете во една ноздра и исплакнете. Истото повторете го со гаргара 15-20 секунди. Потребно е процедурата да се прави 3-6 пати на ден; како што се намалуваат симптомите, намалете ја фреквенцијата.