Магнезиумот игра клучна улога во многу важни функции на телото. Тој е неопходен за здрав имунолошки систем, регулирање на срцевиот ритам, контрола на шеќерот во крвта и крвниот притисок. Исто така, магнезиумот е многу важен за квалитетен сон и градење мускулна маса. Ако сакате да бидете здрави, препорачливо е да вклучите повеќе намирници богати со …
Повеќето луѓе имаат страв од змии – офидиофобија. Но ниедна модерна анаконда или питон не може да се спореди со титанобоа – џиновска змија долга 13 метри и тешка околу еден тон, најголемата змија позната во историјата. Овој рептил се појавил по исчезнувањето на диносаурусите, пред околу 61,7 милиони години, во палеоценската епоха. Во тоа …
Џошуа Видес гледа на светот во црно-бело — буквално. Со вештина на илузионист и креативност што ги освојува љубителите на необични автомобили од Лос Анџелес до Њујорк, овој поранешен пожарникар го претвора старото железо во оптичка илузија што изгледа како да е извлечена директно од стрип. „Реалност во Идеја“ — препознатлив потпис во 2D …
На старите средновековни карти, Африка е прикажана сосема поинаку од денес – со реки што денес не постојат и со мноштво градови за кои нема ни трага ни глас. На пример, на дел од тие карти, може да се види дека низ Сахара некогаш постоеле населби и водотеци дури и во нејзиното срце. Современата наука …
Тим Фриде, самоук експерт за змии, доброволно си инјектирал отров од змии 856 пати во изминативе 18 години. Денес, неговото екстремно хоби можеби ќе доведе до најшироко ефективниот противотров досега создаден. Содржина: Терапијата со отров му го спасила животот Имунолог создал противотров од неговата крв Што е следно? Терапијата со отров му го …
Лукас Левитан е талентиран бразилски уметник чии дела веднаш привлекуваат внимание со својот уникатен стил. Тој е вистински мајстор за создавање илустрации кои се спојуваат со вистински фотографии за да откријат нови значења и приказни. Еден од најпознатите проекти на уметникот е „Фотоинвазија“. Левитан прави фотографии од обични корисници на социјалната мрежа чии имиња нема …
Доминик Картер (40) од Саутси, Хемпшир – поранешен дрвосечач кој подоцна се идентификувал како „Софи“ – конечно заврши зад решетки по неколку прекршувања на условната казна добиена за поседување детска порнографија. Иако роден како маж и уапсен како маж, Картер се појави на суд облечен во розова маица и шорцеви, со розов лак на ноктите, …
Нашите очи потенцијално би можеле да се поттикнат на посебен режим на обновување кој ги надминува природните способности за самозараснување, покажува ново истражување од Јужна Кореја. Тимот научници откри дека доставата на антитела кои поттикнуваат регенерација на нервните клетки во очите може да ја врати изгубената способност за гледање – барем кај глувци, засега. Третманот …
Фиби Гејтс случајно откри дека нејзиниот татко, коосновачот на Мајкрософт, Бил Гејтс, има Аспергеров синдром — состојба што спаѓа во аутистичниот спектар и најчесто се поврзува со потешкотии во социјалната интеракција и фокусирање на ограничени интереси, иако луѓето со ова нарушување често имаат високо ниво на интелигенција. Содржина: Случаен момент што одекна силно „Ми …
Се чувствувате подуено, уморно или постојано ви се јаде – дури и по јадење? Можеби ви недостасува една суштинска хранлива материја: влакна. Од бавно варење до тврдоглави осипи, недостатокот на влакна се појавува на подмолни начини. Ајде да ги откриеме знаците дека на вашето тело можеби му требаат повеќе влакна – и како неколку едноставни …
Блејк Лајвли одамна знае како да привлече внимание на црвениот тепих, а тоа повторно ѝ успеа на премиерата на „Another Simple Favor“. Актерката носеше елегантен бел фустан кој ги освои сите погледи — и тоа не само поради очигледните причини. Гламурозна појава со мала доза смелост На премиерата, Блејк се појави рака под рака …
Мали црни или бели зрнца со оревест вкус – тоа е сусамот, познат во некои земји и како сезам. На прв поглед, никој не би помислил дека овие семиња се толку корисна додавка во исхраната! За лековитите својства на сусамот се зборува уште во 16 век п.н.е. во древноегипетскиот медицински прирачник „Папирус Еберс“. Арапското име …
Ферментираната храна сè повеќе се вклучува во секојдневната исхрана – не само како тренд, туку како вистинска здравствена поддршка. Нутриционистката и диететичарка Елена Тихомирова, водечки експерт за здрава исхрана, објаснува зошто ферментираните производи се толку вредни: од подобра дигестија до намален внес на јаглехидрати и подобрен изглед на кожата. Содржина: Зошто ферментираната храна е …
Во морето од сензационалистички наслови, како „река под Амазон“ или „гора повисока од Еверест под Африка“, посебно внимание привлече откритието на „подземен океан“ под пустината Такла-Макан во Кина. Но, дали навистина станува збор за океан? Такла-Макан, со површина од 300.000 км², е една од најголемите „подвижни“ пустини во светот. Околу 85% од територијата се составени …
На 1 септември 1985 година, во Атлантскиот Океан беа откриени остатоците од легендарниот „Титаник“, кој потона во април 1912 година. Од тогаш досега, на површината се извадени над 5.000 предмети — од лични работи на патниците до делови од трупот на бродот. Но, многу скапоцени реликвии и понатаму остануваат на дното на океанот. Што точно …
Бодибилдингот отсекогаш претставувал симбол на дисциплина, посветеност и исклучителна физичка трансформација. Иако денес има безброј талентирани атлети, некои имиња остануваат засекогаш впишани во историјата на овој спорт. Овие бодибилдери не само што го достигнале врвот со своето тело, туку оставиле и длабока трага во културата, мотивирајќи генерации што доаѓаат. Во продолжение се петте највлијателни и …
Тешко е да се објасни што нè привлекува кон напуштените градови. Можеби е таа чудна тишина, каде што речиси можеш да го чуеш шепотот на минатото? Или можеби е чувството дека ѕиркаш во нечиј заборавен живот… Како и да е, ваквите места се како портали кон друга димензија. Еве пет градови-духови што сигурно ќе ве …
Во современиот свет, вербата во повисоки сили и во Бог сè повеќе го губи своето вистинско значење. Со напредокот на технологијата, денес научниците можат да објаснат речиси секој настан кој порано се сметал за натприроден. Пред само стотина години, вербата во Бог била суштински дел од животот на една личност. За повеќето луѓе, духовниот развој …
Замислете батерија моќна како литиум-јонската, но поевтина, побезбедна и целосно биоразградлива. Сингапурскиот стартап Flint развива батерија од хартија која може да се полни и има енергетска густина од 226 Wh/kg – што ја прави вистински кандидат за електрични возила, складирање на енергија и многу повеќе. Зошто е оваа технологија револуционерна? Има слична енергетска моќ …
Ти си личност со амбиции. Имаш големи соништа и високи цели. Знаеш дека можеш да успееш. Ја замислуваш иднината во која ги остваруваш (или надминуваш) тие цели, и сосема ти е јасно што треба да направиш за да стигнеш таму. Но… каучот е толку удобен. На Netflix ги има сите сезони од Gilmore Girls. Ќе …
Ако сте во потрага по совршен десерт кој ќе ги воодушеви вашите најблиски и ќе изгледа како од слаткарница – Скарлет Штангли се вистинскиот избор! Со совршена комбинација од нежни кремови, чоколадна глазура и богата основа од ореви, овие штангли се идеални за родендени, празници или едноставно како сладок момент на уживање. Следете го рецептот …
Вертикалните соларни панели, познати и како сончеви ѕидови, се појавуваат на сè повеќе фарми ширум светот. Овие иновативни конструкции не само што произведуваат чиста енергија, туку и заштедуваат простор и им помагаат на земјоделците да ги подобрат условите за растење на културите. Иновации за поодржлива иднина Со создавање делумна сенка, сончевите ѕидови го намалуваат …
