Често имате проблем да се фокусирате и тешко ви паѓаат и најмалите задачи? 7 едноставни совети за подобрување на вашиот фокус и постигнување на вашиот целосен потенцијал

Управувањето со вашиот дневен фокус често може да се чувствува како тобоган – исполнет со издигнувања, падови и неочекувани свиоци. Некои денови ќе се чувствувате на врвот на светот, без напор остри и сконцентрирани. Но другите денови, фокусирањето дури три минути може да се чини како предизвик. Па што можете да направите за помалку да …

Ен Хатавеј е „божица на младоста“: Како оскаровката изгледа речиси исто на 20 и на 41 година?

Ен Хатавеј, која за прв пат ги освои срцата како Миа Термополис во „Дневниците на принцезата“, е глумица во Холивуд повеќе од 25 години. И покрај тоа што времето си минува, актерката изгледа како воопшто да не остарела, а неодамнешните фотографии од црвениот тепих покажуваат мала разлика од оние направени во раните 2000-ти.     …

Бананите можат да ве натераат да се ОТКАЖЕТЕ од пушењето – еве што ова нутритивно богато овошје може да направи за вашата лоша навика

Постојат многу причини да се откажете од пушењето и голем број начини да ја постигнете вашата цел. Јадењето банани можеби е една од стратегиите која ќе ви помогнат да се откажете од пушењето, но има многу малку истражувања кои ги поврзуваат бананите со оставањето на цигарите. Бананите може да ви помогнат да се откажете од …

Никој не е подготвен за ова: Нашите основни претпоставки дека фотографијата ја претставува реалноста одат во минатото. Дали можете да претпоставите дека овие фотографии се лажни?

Eксплозија од страна на стара зграда од тули. Паднат велосипед на градска раскрсница. Беа потребни помалку од 10 секунди за да се создаде секоја од овие слики со алатката Reimagine во Magic Editor на Pixel 9. Тие се остри. Тие се во целосна боја. Тие се со висока верност. Нема сомнително замаглување на позадинатa. Овие …

Има ли тајна за долг и среќен брак? Неколку парови ги откриваат клучните елементи кои ќе го направат вашиот заеднички живот исполнет и непобедлив!

Никој не оди на денот на нивната венчавка мислејќи дека нивниот брак нема да трае, но како што сите знаеме, кажувањето на вечните завети не секогаш значи „засекогаш“. Некои бракови започнуваат силно и пропаѓаат со текот на времето. Некои луѓе избираат погрешен партнер на почеток и завршуваат со развод. Некои поминуваат низ големи животни пресврти …

Понеделнички хороскоп (26 август): Бик – можно е унапредување, Вага – расправии

Прочитајте го хороскопот и дознајте што ве очекува овој понеделник. Бик Денес ќе бидете подготвени да направите вие што сакате, па можеби ќе имате некои проблеми со вашиот партнер/партнерка. Вашите вештини конечно ќе станат препознатливи, а ќе доживеат и унапредување. Хороскопот продолжува… Вага Претставниците на овој знак кои се во брак или во стабилна врска …

Брзото јадење нѝ заштедува време, но ни штети по здравјето – одвојте време за „спор“ оброк и заштитете сѐ себеси

Нашиот брз модерен живот често ни одзема време за основните активности како јадењето. Многумина од нас зграпчуваат нешто брзо за појадок на излегување од дома или ручаат набрзина за повеќе време за други работи. Покрај повеќето филозофски размислувања за нашата култура на брзање, вреди да се спомене и влијанието на пребрзото јадење врз нашето здравје. …

Е ваква историја сите сакаме да учиме! Пикантни историски факти за кои апсолутно можеме да гарантираме дека не ви ги кажале на училиште

1. Во 1745 година, Бенџамин Френклин напишал сега познато писмо до еден млад човек кој барал совет за начини да ги контролира своите с*ксуални нагони. Прво, Френклин му кажал дека правилното решение е да се ожени; сепак, тој исто така дал дополнителен совет за тоа како да си најде љубовница во случај читателот да не …

Мала навика што ќе ви го подобри здравјето: Што се случува со вашето тело доколку пиете вода со лимон секој ден?

Веројатно сте ја слушнале изреката: „Кога животот ви дава лимони, направете лимонада“. Ајде да го измениме тоа малку – како да направите малку вода со лимон наместо тоа? Иако лимоните често се поврзуваат со слаткиот вкус на лимонадата (благодарение на сиот тој додаден шеќер), еве еден важен факт: „Лимоните се всушност едно од овошјата со …

Личи на рамна нели? Астронаут снима видео од вселената со кое еднаш засекогаш става крај на дебатата дали Земјата е рамна или тркалезна

Разбирањето дека Земјата е тркалезна е дел од нашето општо знаење илјадници години. И покрај популарните заблуди во врска со 2Д мапите и целите на Кристофер Колумбо, луѓето биле свесни дека живееме на планета со сферична форма уште од хеленистичкото време, при што грчкиот филозоф Питагора го шпекулирал ова пред неговата смрт во 495 п.н.е. …

„Ѝ испратив видео од одмор на вештачката интелигенција и побарав да го направи позабавно – но, откако го видов резултатот дефинитивно ќе имам кошмари“

Пред да умре, Стивен Хокинг предупреди дека „развојот на целосна вештачка интелигенција може да значи крај на човечката раса“. Тој предупреди дека во одреден момент вештачката интелигенција ќе ја надмине човечката интелигенција и од тој момент па натаму, ќе дојде катастрофа. Ние (се надеваме) не сме во филмовите на Терминатор каде што ја ставаме вештачката …

Генијалец во кревет! Жена го напуштила Оксфорд за да стане с*ксуална работничка – и покрај тоа што има повисок коефициент на интелигенција од Алберт Ајнштајн и Стивен Хокинг

Мелиса Тод, која студирала на Оксфордскиот Универзитет е с*ксуална работничка позната по тоа што има повисок коефициент на интелигенција од Алберт Ајнштајн и Стивен Хокинг. И покрај нејзината интелигенција, таа го напуштила Оксфорд за да стане с*ксуална работничка, заработувајќи 700 евра од вечер.   Мелиса, од Хертфордшир, го полагала тестот на Менса на 12 години, …

Вистинскиот Могли, којшто живееше во шума со диви животни, сега е целосно променет – оди на училиште и научил да вози велосипед, благодарение на неговата светска слава

Приказната за младото момче кое побегнало од својот дом за да живее со диви животни во шумите во Руанда заврши со среќен крај.       Занзиман Ели, нарекуван и  „реалниот Могли“, стана познат по документарецот за неговиот живот што беше емитуван на „YouTube“ во 2021 година. Младиот човек го добил името поради споредбите со …

Запознајте ја „најубавата спортистка на светот“ која го вееше карираното знаме за крај на трката на холандското Гран-При

28-годишната Пак Мунен, некогаш позната како „најубавата атлетичарка на светот“, го привлече вниманието на сите на холандското Гран при додека го веееше карираното знаме. Настанот, одржан во Зандворт по летната пауза на Ф1, го виде Ландо Норис како победник на трката, но Мунен беше таа која го привлече вниманието.     Мунен некогаш беше врвна …

„SpaceX“ го ПОРАЗИ „Boeing“, откако компанијата на Илон Маск беше избрана да ги спасува астронаутите заглавени во Меѓународната вселенска станица

НАСА ја избра програмата „SpaceX“ на Илон Маск за спасување на астронаутите заглавени во вселената. Овој потег е понижувачки удар за воздушниот гигант „Боинг“, чие вселенско летало „Старлајнер“ ги превезе командантот Бери „Буч“ Вилмор и пилотот Сунита „Суни“ Вилијамс до Меѓународната вселенска станица (ISS).       И двајцата искусни пилоти беа заглавени на ISS …

Научниците го пронајдоа клучот за вакцините против ракот – протеинот DdrC кој го има во бактеријата наречена „Конан Бактериумот“

Деиноококус радиодуранс (Deinococcus radiodurans), често наречена „Конан бактерија“, е извонреден микроорганизам познат по својата екстремна отпорност на радијација, сушење и други средински стресори. Еве подетален преглед на оваа бактерија.   Карактеристики: Екстремна отпорност на радијација: Deinococcus radiodurans може да преживее нивоа на радијација илјадници пати повисоки од тие што би биле смртоносни за луѓето. Може …

„Сингуларност“: Човештвото и вештачката интелигенција ќе се спојат, создавајќи нова форма на интелигенција

Во блиска иднина, може да се соочиме со настан кој би можел радикално да го промени нашето разбирање за технологијата и самата природа на човештвото. Овој настан, наречен „Сингуларност“, се предвидува за 2045 година и може да доведе до толку брз развој на технологијата што ќе стане неконтролиран и неповратен. Ова го пренесува „Би-Би-Си“, повикувајќи …

Како само 10 минути вежби за релаксација дневно може да го променат вашето ментално здравје и мотивација?

Стресот и анксиозноста станаа составен дел од секојдневниот живот, но научниците продолжуваат да бараат начини за подобрување на менталното здравје. Една неодамнешна студија објавена во престижното списание British Journal of Health Psychology покажа дека редовните практики на свесност може да имаат значително позитивно влијание врз психолошката благосостојба и мотивацијата на една личност.     Во …

Артур Кларк предвиде речиси сè – од вештачка интелигенција до работа на далечина. Па, што е следно?

Во средината на 20 век, научната фантастика само што добиваше популарност, а многу писатели со техничко потекло се обидоа да ја предвидат иднината на човештвото. Меѓу нив е и Артур Кларк, автор чии идеи не само што ги инспирираа, туку и се реализираа со неверојатна прецизност.       Кларк, најпознат по неговиот роман „2001: …

Уште еден голем срам на министерката за образование: МОЛЧИ за патните трошоци на децата кои донесоа 3 медали од европската олимпијада по информатика

Сите медиуми пишуваа за големиот успех на нашите најмлади информатичари, само тие кои ние ги избравме да ги трошат нашите пари, молчат. Мало потсетување: Министерството за образование има буџет, а тоа се народни пари, пари собрани од плаќањето даноци и од кредитите што очекувате овие деца да ги враќаат. Реагираа и родителите на децата, кои …