Тиква наспроти сладок компир: Кој е подобар за шеќерот во крвта и исхраната?
Тиквата и слатките компири се вистински богатства на хранливи состојки, но поставувањето на прашањето која од нив е подобра за контролата на шеќерот во крвта открива неочекувани резултати. Иако слатките компири содржат повеќе витамин А, тиквата има помалку калории и јаглени хидрати и е богата со витамини Ц и Е. За луѓето на нискалорична диета …





























