Најголемата закана во староста не е физичкото слабеење, туку забавувањето и намалувањето на когнитивните способности на мозокот. Најстариот идеал за достоинствена старост е да го задржиме умот бистар и сеќавањето живо до последните денови. Со правилен начин на живот и избрани продукти, можеме значително да ја намалиме опасноста од старечки деменции и губење на свест. …
Кога температурите паѓаат, никој нема волја да стои покрај шпорет со часови. Но, ова е совршено време за највкусната салата од компири која нема потреба од мајонез, а сепак е неверојатно кремаста. Со еден едноставен трик, ќе добиете јадење кое го заситува гладот, но не е тешко како класичната компир салата со многу мајонез. Катрин …
Со напредување на возраста, нашето тело се менува: метаболизмот забавува, потребите за хранливи материи се менуваат, а некои намирници стануваат опасни. Списокот подолу го сочинуваат оние продукти што најдобро е да ги избегнувате после 50-та година ако сакате здрав и активен живот. Содржина: Пржена храна: Крцкава закана за срцето и тежината Преработена и ултрапреработена храна: …
Најкрвавите владетели на нашето време учеле во западни универзитети – во срцето на демократијата. Но како може овие симболи на човекови права да произведат најбезмилосни тирани? Дали западното образование само дава алатки за власт, а не морален компас? Содржина: 1. Башар ал-Асад 2. Ким Џонг-ун 3. Рухолах Хомеини 4. Саиф Гадафи 5. Пол Пот Западното …
Ги сакате менталните предизвици? Ова не е само брза игра – ова е вистинска проверка на вашоиот фокус! На оваа слика има еден ловец, скриен помеѓу дрвјата, кој го набљудува еленот. Може ли вашиот мозок да го пронајде за 10 секунди? Ако го видите, тоа значи дека имате фантастично здрава невропластичност и острина на умот! …
Клара Мауерова од Курим во Чешка, уште од тинејџерските години им кажува на сите дека е родена за мисија. Нејзината помлада сестра, Катерина, исто така е родена за важна мисија пред Бога. Сепак, наскоро стана јасно дека двете девојчиња страдале од шизофренија уште од детството. Ова не ги спречило да одат на универзитет и да …
Колкумина би имале храброст да се соочат со секој свој поранешен љубовен партнер и да ги прашаат што се случило меѓу вас? Миријам Кац, актерка и писателка од Лос Анџелес, токму тоа го прави во својот подкаст „Ex Appeal“, каде ја отвора душата пред сите свои поранешни љубови. Содржина: Проект за вистинска интимност: Кац ја …
Американците повторно со страв гледаат кон небото, додека мистериозни балони на голема височина тивко летаат над неколку сојузни држави. Овие појави ги вратија стравувањата од странско шпионирање и државни тајни кои никогаш не се разјаснуваат пред јавноста. Меѓу алармирани граѓани и немирни медиуми, повторно се поставува прашањето: Кој не следи од високо и каква е …
Вулканот Тафтан во југоисточен Иран, сметан за изгаснат цели 710.000 години, повторно покажува знаци на активност. Истражувачите забележуваат подигање на врвот од 9 сантиметри за само 10 месеци, а ова движење сè уште не запира. Глетката на дим и пепел над кратерот ја шокираше локалната заедница и научниците. Содржина: Врвот на Тафтан се зголемува и …
Актуелниот градоначалник на Крива Паланка, Сашко Митовски го објави ова видео на социјалните мрежи и упати порака до МВР. „МВР, дали сте партиски штаб или институција во служба на државата и граѓаните ? Униформа не се носи за делење на топки и рекламен матријал (и тоа за работно време) -туку за заштита на граѓаните! Срамота …
Колку навистина добро спиете? Д-р Кристофер Џ. Ален, специјалист по медицина за спиење со над 167.000 следбеници на Instagram, бескомпромисно ги споделува најчестите и најжестоки грешки што ги правиме – и што нѐ прават хронично уморни. Но, најмногу се плашиме да си ги признаеме себеси… Содржина: 1. „Снуз“ копчето на алармот ве прави поуморни, не …
Доналд Трамп најави грандиозен проект – изградба на огромна арка налик на парижката Триумфална капија, за поставување точно спроти Линколновата меморијална сала во Вашингтон. Овој споменик, наречен веќе во јавноста „Arc de Trump“, треба да стане нов симбол на моќ и контроверзија пред да прослави Америка 250 години независност. Содржина: Арката ќе се гради спроти …
Векови наназад, човештвото се потпира на растенија за лекување – од шумерските таблички до најсовремените лаборатории. Во светот каде што постојат речиси 400.000 видови растенија и над 31.000 веќе се користат во медицината, кој ќе биде следниот природен лек што може да спаси милиони животи? Ова е приказната за седум растенија што го формираат новото …
Во ботаничката градина Ромбергпарк во Дортмунд, Германија неодамна беше украдено најпознатото смрдливо растение на светот – аморфофалус огромен, познат и како „цвет од труп“,. Полицијата моментално трага по крадците, а локалната заедница е вознемирена од исчезнувањето на оваа природна реткост. Содржина: Аморфофалусот е редок и тежи 30 килограми, а цвета еднаш на неколку години само …
Келнската катедрала, едно од најимпресивните готски ремек-дела на Европа, криe темни тајни зад својата грандиозна појава. Иако е симбол на уметност и величие, нејзината историја е обоена со страшни легенди за зделка со ѓаволот и проклетство што ја следи со векови. Зарем е можно толку убав храм да поседува толку длабока темнина? Содржина: Градбата започнува …
Додека најнаселениот град на Индија се воздига со бетонски облакодери, сред густата метропола се крие нешто постаро од сите – колосaлна базалтна карпа висока 60 метри, наречена Гилберт Хил. Денес, овој монолит е скоро невидлив за сите освен за неколкуте соседи што живеат покрај него, притиснат од сите страни со станбени комплекси и гратски џунгли. …
По нејзиниот шампионски успех со градниците со лажни пирсирани брадавици, Ким Кардашијан повторно ги изненади сите: сега продава гаќи со вештачка грмушка и тоа буквално се распродава за миг. „The ultimate bush string“: Гаќи со пубична пердува за сите вкусови и бои Новите гаќи од Ким Кардашијан се рекламираат како „најинклузивни“- достапни се во дури …
Мирела исчезнала кога имала само 15 години, а нејзините родители лажеле дека ја нема. Дури неодамна, по неверојатни 27 години, полската јавност дозна за нејзиното мачење во сопствениот дом и борбата за живот. Содржина: Исчезнување, лаги и долгогодишен затвор: Нејзиниот живот замрзнат во собата на родителите Случајот откриен случајно: Полицијата по пријава за бучава ја …
