Палачинки од јаболко за само 5 минути – рецепт кој секогаш успева
Овој здрав доручек ги комбинира придобивките од овесните снегулки со природната слаткост на овошјето, резултирајќи со неодолив и хранлив оброк. Палачинките се меки, вкусни и идеални за семејни собири или почестување гости.
Содржина:
Потребни состојки
Состојки:
– Овесни снегулки: 1,5 шолја (150 грама)
– Јогурт: 4 лажици (60 грама)
– Јајца: 3 големи
– Банана: 1, пасирана
– Индиски ореви: 20 г, сечкани (по желба)
– Маслиново масло: за намаз
– Јаболко: 1, рендано
– Кокосови ливчиња: за украс
– Какао или цимет во прав: за украс
Подготовка во неколку чекори – Од тесто до совршено испечени палачинки
1. Загрејте ја рерната на 180 степени
2. Во голема чинија измешајте ги овесните снегулки, јогуртот и јајцата, додека не добиете хомогена смеса.
3. Додајте ја пасираната банана и ренданото јаболко, добро промешајте.
4. По желба, додадете ситно сечкани индиски ореви за поголема крцкавост и вкус.
5. Намачкајте тава со маслиново масло, истурете го тестото и израмнете.
6. Печете 30–35 минути додека горниот дел не порумени и палачинките се стегнат.
7. Извадете, оставете кратко да се оладат, исечете на коцки или форми по желба.
Послужете ги додека се топли
Палачинките сервирајте ги топли, наросени со кокосови ливчиња и посипани со какао или цимет во прав за дополнителен вкус. Додадете малку грчки јогурт, мед или јаворов сируп за повеќе слаткост. Претставете ги со свежо овошје како бобинки, портокалови парчиња или киви. За повеќе протеини ставете лажица путер од јаткасти плодови, а за десерт-верзија – малку слатка павлака и чоколадни трошки. Најубаво се уживаат со топло кафе или чај.
Коментирај анонимно