Престанете да велите „извини“ — еве како да звучите посамоуверено и да добиете повеќе почит

Лорен К. Ли е наградувана мотивациска говорничка и извршна директорка на RISE Learning Solutions. Авторка е на бестселерот „Unforgettable Presence“ и предава на „LinkedIn Learning“ и на Универзитетот Станфорд. Работела со гиганти како Zoom, LinkedIn, Cisco и McKinsey. Според неа, една од најштетните навики што ја поткопуваат нашата самодоверба е претераното извинување.

Се случува автоматски, без ни да забележиме:

„Извини, едно брзо прашање…“
„Извини што е долг мејлов…“

Да се извиниш е правилно кога навистина си згрешил. Но, многу често луѓето велат „извини“ и кога нема причина за тоа – и со тоа несвесно ја ослабуваат својата позиција.

Како „извини“ може да ти наштети

Ли објаснува дека со претерано извинување испраќаме порака дека немаме самодоверба, дека не сме сигурни во својата вредност и став. Тоа ги тера другите да не нè сфаќаат сериозно, да нè прекинуваат или игнорираат.

Примери:

• На состанок: „Извини, можам ли само нешто кратко?“
• Во е-пошта: „Извини што те вознемирувам, само проверувам…“
• Во разговор: „Извини, не разбирам баш што мислиш…“

Во вакви ситуации, „извини“ е само маска за несигурност, страв од судење или потреба да бидеме прифатени.