Зошто треба да го менувате вашиот душек за спиење на секои 6 до 8 години?
Душеците се една од оние работи на кои вообичаено не обрнуваме внимание и не инвестираме. Но, според едно истражување, речиси половина од животот го поминуваме лежејќи во кревет. И со оглед на тоа, треба да почнеме да размислуваме за важноста на душекот особено затоа што креветите играат огромна улога во нашата благосостојба.
Составивме листа на причини зошто душеците се важни и зошто инвестирањето во нив вреди секој денар.
Душеците имаат ограничен животен век.
Според експертите, типичниот душек има просечен животен век од 8 години. Но, вистинската бројка за може да биде поголема или помала, во зависност од материјалот и квалитетот на производот.
Душеците „латекс“ обично доаѓаат со гаранција од 20 до 25 години. Во меѓувреме, доброквалитетната „мемориска пена“ може да трае 10-15 години со соодветна грижа.
„Хибридните“ душеци имаат помала издржливост и обично треба да се заменат по 6 години.
Стариот душек може да го наруши добриот сон и да влијае на вашето здравје.
Со текот на времето, формата на душекот ќе се промени и ќе покаже знаци на кинење. На пример, можеби сте забележале дека стариот душек е излитен во центарот или во делот каде што е концентрирана тежината.
Кога душеците почнуваат да ја губат својата способности за поддршка, тие можат да предизвикаат непријатност и да ви го отежнат спиењето. Освен што ќе се чувствувате уморни и мрзливи следниот ден, лошиот квалитет на сон може да доведе и до здравствени проблеми, вклучително и дебелина и срцеви заболувања.
Лошиот душек може да предизвика и вкочанетост на мускулите и болки во телото. Ако се будите и чувствувате болка околу вратот и рамената (а сте сигурни дека тоа не е од повреда), вашиот душек може да биде виновникот.
Душеците се рај бубачки и алергени.
Едно истражување покажа дека душеците имаат најголема концентрација на прашински грини меѓу сите предмети за домаќинството, а овие бактерии брзо се размножуваат со текот на времето.
Мувлата и бубачките кои се засолниле во душекот, исто така, може да предизвикаат алергии или да ги влошат симптомите на астма. Експертите сугерираат дека ако забележите дека вашите алергиски реакции се влошуваат, тоа може да биде знак дека ви треба нов душек.
Совети како да го продолжите животниот век на вашиот душек
- Вртете го на секои 3-6 месеци.
- Следете ги упатствата за чистење дадени од производителот.
- Отворете ги прозорците на спалната соба за подобра вентилација и редовно проветрувајте го душекот.
- Чистењето со правосмукалка може да ги намали алергиите.
