11 психолошки трикови кои ќе ве направат „махер“ на многу полиња

Нашиот мозок сака да прави различни трикови, а не секогаш во наша корист. Но, ако знаете одредени трикови, тогаш можете да заобиколите некои од непријатните задачи што ни ги фрла нашата психа. На пример, како да се сетите зошто дојдовте во оваа соба или како да го оладите жарот на личност која вреска по вас. Или како да разберете дека вашиот соговорник можеби крие нешто од вас.

Ние најдовме неколку психолошки совети споделени од хероите од нашиот избор. И се надеваме дека ќе научите нешто ново од тоа.

1.

Ако некој што не го познавам, дали на улица, во кафуле и слично, избувне за мала ситница или без причина, тогаш седам мирно и гледам на страна. Кога ќе заврши со монологот само велам: Извини, кажа нешто? Лицата на овие луѓе се бесценети, сакаат да излезат од сопствената кожа и најчесто се вртат и си одат.

2.

Долго време немав среќа со врските. Се обидував разберам зошто. Во овој случај ми помогна мојата сосетка. Таа ми даде еден совет: Уште на почеток погледни како се однесува со другите луѓе, блиските, непознати и слично, така ќе се однесува и со тебе. И исто така кога ќе го прашаш за поранешните девојки, дали збори секогаш лошо за нив.

Верувајте ми штом почнав да го правам ова сè се промени. И се сетив дека еднаш излегував со дечко кој имаше кафуле и многу лошо се однесуваше со персоналот, подоцна таков стана и со мене. А друг немаше ништо добро да каже за ниедна поранешна.

3.

Зборувајте самоуверено и ќе ви се верува. Затоа што ретко е важно дали навистина знаете за што точно зборувате.

4.

Знаете, забележав една интересна работа. Ако не можам да направам избор и двете опции ми изгледаат подеднакво примамливи, вртам паричка. Но! Не ја гледам како паѓа. Бидејќи додека е сè уште во воздух, одеднаш се наоѓам себеси како сакам одредена страна да испадне. Во овој момент ми станува јасно што точно сакам. И не е важно што ќе се појави. Летот, а не резултатот од падот на паричката, ви овозможува да одлучите.

5.

Секогаш кога ќе почувствувам страв од нешто (било да е тоа инјекции, зборување пред колеги, стоматолошки третман), мислам дека за еден час или следниот ден во исто време ќе бидам многу подобро и животот ќе продолжи мирно. Го правам ова неколку години и секогаш помага.

6.

Ако вашиот сакан се вратил од работа после напорниот работен ден, оставете го да биде сам еден час, само не го допирајте. Не се нафрлувајте со вашите прашања и грижи освен ако тие не се итни. Верувај ми, за еден час тој ќе биде многу поприемчив за твоите зборови и ефикасноста ќе биде многу поголема!

7.

Им кажав на моите деца дека се плашам од правосмукалката. Кога ќе ми се налутат намерно чистат со правосмукалка. Ова е неверојатно. Не сум сигурен дали тоа е психолошки трик, но ми се допаѓа.

8.

Кога нешто навистина ќе ја изнервирам жена ми и ќе уплескам таа не ми вика. Таа зборува со мене како и секогаш, но во нејзините зборови нема наклонетост или нежност. Не можете ни да ја допрете, бидејќи таа мирно се насмевнува и само се трга од мене. Да врескаше барем ќе беше подобро, вака навистина ми прави да се чувствувам како будала за тоа што сум го направил.

9.

Јас работам со деца. Наместо да барам од нив да направат нешто, јас им нудам опции. „Дали сакате да се облечете овде во дневната соба или во вашата спална соба? Дали ќе ги миеш забите пред или откако ќе ги собереш играчките?“ Ова обично функционира, особено кога се мали деца кои минуваат низ фазата на автоматско „не на сè“.

10.

Влеговте во соба и заборавивте зошто? Излезете назад и повторно влезете во собата. Сè уште не можете да се сетите? Вратете се на почетната точка (или на влезната врата на куќата) и повторно одете во таа просторија. Овој метод не е совршен, но ќе ви помогне да запомните. Нешто поврзано со одење низ вратите може да не натера да заборавиме зошто влеговме во собата. Направете чекор назад може да помогне да се активира оваа меморија.

11.

Имам само еден, но најефикасен животен хак за одржување на врската. Кога ќе се налутам на мојата сакана и сакам да бидам навреден, вознемирен и да ја негувам сопствената гордост, си давам 10 минути сам да ги изразам емоциите. И тогаш се сеќавам колку ја сакам, колку се труди за мене, дека секогаш кога ми е лошо и тешко е тука, дека јас, всушност, неограничено ѝ верувам. Така веднаш гневот го снемува, а односите не се влошуваат поради ситници.

12.

Една моја пријателка ја научи својата ќерка како да мие садови на многу необичен начин. Секој ден кога доаѓала дома садовите биле оставени. Еден ден видела огромна планина од садови, мирно прашала зошто не се измиени и откако го добила одговорот: „Кому му требаат нека ги измие“, пријателката земала и ги фрлила сите садови низ прозорецот, исто и јадењата од фрижидерот. Сега сè се мие редовно.