6 штетни работи што родителите ненамерно им ги прават на своите деца

Родителите секогаш го имаат на срце најдобриот интерес за нивните деца, но понекогаш ненамерно прават работи што можат да бидат штетни. Од навидум невини навики до добронамерни постапки, постојат различни начини на кои родителите може несвесно да влијаат на благосостојбата на нивните деца.

1. Дозвола да играат опасни спортови

Спортувањето е одлично за децата, но некои спортови може да бидат ризични за нив. Лекарите предупредуваат на шест спортови кои можат да бидат особено опасни: американски фудбал, хокеј на мраз, мешани боречки вештини, бокс, борење и рагби. Во овие спортови, децата може да добијат многу удари во главата, што може да предизвика оштетување на мозокот.

Исто така може да му наштетат на ‘рбетот и грбот. Правењето работи како чучњеви, кревање големи тежини и трчање на долги растојанија може да доведе до сериозни повреди и да ја влоши сколиозата со текот на времето.

2. Дозвола да седат долго пред екран.

Ограничувањето на времето поминато на екранот за децата е важно од различни причини како што се поттикнување игра на отворено, обезбедување добар сон и промовирање на интеракции лице в лице. Прекумерната употреба на телефони/таблети може да предизвика проблеми со очите. Покрај тоа, тоа може да влијае на режимот на спиење и целокупното здравје.

Едно од проблемите е уморот на очите, кој вклучува непријатност, заматен вид и главоболки од предолго зјапање во екраните. Децата, исто така, може да доживеат суви и болни очи поради намаленото трепкање кога користат телефони. Долготрајната употреба на телефони може да им отежне на децата да се фокусираат на далечни предмети потоа.

Децата кои поминуваат многу време во затворени простории на екрани може да развијат кратковидост бидејќи не добиваат доволно природна светлина. Времето поминато пред спиење може да го наруши сонот, делумно поради светлината што ја емитуваат екраните.

Правилото 20-20-20-2:

За да ги заштитите очите на децата, важно е да правите паузи од екраните и да го следите правилото 20-20-20-2: на секои 20 минути, гледајте во нешто оддалечено 20 метри 20 секунди и трепкајте 20 пати. Дополнително, поттикнете ја играта на отворено најмалку два часа на ден за да го поддржите здравиот развој на очите.

3. Дозвола да си играат главно без соодветни чевли.

Рамните стапала кај децата се случуваат кога ткивата и коските во нивните стапала и нозе не се развиваат правилно. Бебињата и малите деца може да имаат рамни стапала бидејќи на нивните тетиви им треба време да се затегнат и да направат лак во стапалото. Понекогаш, тоа не се случува целосно, а нивните стапала остануваат рамни додека растат, што може да предизвика проблеми.

Понекогаш, коските во стапалата на детето не се раздвојуваат како што треба, поради што може да ги болат стапалата и да останат рамни.

Но, носењето правилни чевли и потпори може да помогне да се спречи влошувањето. Во некои случаи, едноставна операција може да им помогне на коските да растат правилно и да направат правилен лак.

4. Заборавање на заштита од сонце

Друга важна работа што треба да ја запомните: заштитете ја кожата на вашето дете од сонцето. Истражувањата покажуваат дека повеќето случаи на два вообичаени карциноми на кожата се поврзани со сончевата светлина. Учењето на децата да ја штитат кожата од сонце секој ден, со крема за сончање, облека и останување во сенка, им помага да продолжат да го прават тоа додека растат. И најдобро време за почеток? Уште од самиот почеток.

За новороденчиња до 6 месеци: Лесно е да го чувате вашето бебе заштитено од сонце во овој период. Нема да наидете на голем отпор од нив, затоа уживајте!

За мали деца до близнаци: Штом вашето бебе ќе наполни 6 месеци, користете крема за сончање на нивната кожа кога е надвор. Побарајте креми за сончање без мирис, со минерали како цинк оксид и титаниум диоксид кои се со помала веројатност да предизвикаат кожни реакции. Продолжете да ги покривате со капи, очила за сонце и ладни штитници со УВ заштита. Обидете се да најдете сенка и кога сте надвор.

5. Користење на обична паста за четкање на забите на детето.

Кога децата растат, нивните тела работат поинаку од возрасните. Затоа е важно да знаете кога вашето дете може да почне да користи обична паста за заби. Детската паста за заби не е само забавни ликови и бои. Со причина е направена поинаку. Една голема разлика е флуорот.

Тоа е природен минерал кој ги прави нашите заби поцврсти и се бори со кариес. Тоа е дури и во нашата вода за пиење бидејќи е многу важно. Но, децата можат да добијат премногу флуор, па затоа нивната паста за заби нема воопшто. Премногу флуор може да предизвика бели дамки на забите или дури и да ги разболи во ретки случаи.

За мали деца на возраст од една до три години, нивната паста за заби обично нема флуор. Пастата за заби за постари деца има помалку флуор од пастата за заби за возрасни. Како што се подобри во четкањето и плукањето, тие можат да користат паста за заби со повеќе флуор. Проверете дали е безбедно да се проголта.

Затоа и возрасните не треба да користат детска паста за заби. Нема доволно флуор за да ги одржува забите на возрасните силни и чисти.

6. Чистење на ушите на детето со чепкалки за уши.

Експертите советуваат да не ги чистите ушите на вашите деца со чепкалки за уши. Ушната маст, исто така наречена церумен, е всушност добра за вашите уши. Таа е таму за да ги одржува здрави со фаќање на прашината и нечистотија за да не одат понатаму во вашето уво. Имањето малку восок во увото помага да се заштити кожата внатре. Вашите уши се чистат природно, така што нема потреба да го правите тоа.

Вашето тело има начин да се ослободи од старата ушна маст. Кога џвакате или ја движите вилицата, или кога ви расте нова кожа во увото, таа го истиснува стариот восок надвор. Но, користењето памучни брисеви може да го турка восокот подлабоко во увото и може да го повредите ушниот канал или тапанчето.

Ако имате болка, чешање, чувство на ситост во увото, зуење во увото, проблеми со слухот или некој чуден мирис или исцедок, тоа може да значи дека имате премногу ушна маст. Ако ги забележите овие знаци, посетете лекар.