IER диетата — или повремено ограничување на внесот на енергија — претставува пристап во кој денови со умерено намален внес на калории се менуваат со денови на нормално јадење. Научниците кои ја истражуваат светската епидемија на дебелина откриваат дека ваквиот ритам на исхрана може да предизвика важни промени во цревата и мозокот, што потенцијално отвора …
Потпечени макарони отсекогаш е омилената храна на многумина, но високата калорична вредност често ги одвраќа оние кои внимаваат на здравјето. Сепак, постои едноставна замена што прави јадењето полесно, покрцкаво и дури поискусно – и сè зависи од само еден скромен зеленчук. Брокулата ја заменува тестенината и ги прави поздрави Готвач од „No Plate Like Home“ …
Оваа година секое утро го започнувам со вистински оброк од јајца, а во последниот месец подготвувам кајгана речиси секој ден. По толку обиди конечно ја доусовршив мојата тајна техника – целата магија е во еден лесен чекор и еден неочекуван додаток. Содржина: Грчки јогурт наместо путер – скриениот херој за совршено кремаста кајгана Рецептот е …
По повлекувањето од тенисот годинава, поранешната ѕвезда на Вимблдон, Евгенија Бушард, повторно ги разбуди страстите на социјалните мрежи. На една од последните фотографии, таа позира во проѕирна црвена мрежаста блуза која целосно го акцентира нејзиниот изглед, оставајќи ги фановите во потполно воодушевување. Евгенија Бушард и нејзиниот раскошен живот по тениската кариера Откако официјално се повлече …
Една поранешна манекенка, која тврди дека флертувала со со принцот Хари, се најде во наводен љубовен триаголник со фудбалска ѕвезда од Премиер лигата. Каси Самнер, популарен модел и реалити учесничка, за британските медиуми откри детали за нејзиниот впечатлив приватен живот исполнет со афери и разочарувања, вклучително и бурна романса со славниот Мајкл Есиен, но и …
Луси Красота, млада жена од Германија, се посветила на екстремни телесни модификации уште од десет години, а досега има вложено над 40.000 евра во тетоважи, пирсови и хируршки интервенции. Ниту болката, ниту осудата од најблиските не ја запираат во потрагата по уникатен изглед. Содржина: Повеќе од 50 тетоважи и расцепување на јазикот Скапи операции и …
Додека во Британија температурите паѓаат и сите го вадат дебелиот зимски капут, постојат места во светот каде фризирањето на трепките при излегување од дома е секојдневие. Ова се градовите со најекстремни студови, каде животот му пркоси на студот, поларните мечки се опасност, а дури и закони за пермафрост и алкохол има. Прочитајте за овие неверојатни …
Натали Реј, мајка на три деца од Херн Беј, Кент, се наоѓа зад решетки и се соочува со максимална казна до 50 години затвор во САД, откако беше обвинета за смела кражба на скапоцено француско вино. Оваа недела, Реј се појави во Окружниот суд на Кларк Каунти, Вирџинија, каде што беше обвинета за тешка кражба, …
Мајкл МекЕвој (64) купува куќа во Рамсгејт, воодушевен од градината со бамбус што му ветува приватност. Но, за само едно суво, жешко лето, неговиот рај се претвора во ноќна мора што го чини илјадници евра. Препорачува: секој идeн купувач мора внимателно да ја провери градината пред да донесе одлука. Содржина: Бамбусот потајно се рашири под …
Венецуеланската манекенка и актерка Химена Ромина Араја Наваро, позната како Розита, стана цел на санкциите од Доналд Трамп, откако американското Министерство за финансии ја означи како финансиер на странски терористички групи – конкретно, озлогласениот мафијашки клан Tren de Aragua. Нејзината поврзаност со шефот на картелот, Хектор Рустенфорд Гуереро Флорес, познат како „Њињо Гуереро“, предизвика шок …
Грозоморната приказна за руското крипто-семејство, Роман Новак и неговата сопруга Ана, станува се почудна. Во октомври, тие беа измамени и повикани во вила кај Хата, на околу 130 километри од Дубаи, од група луѓе кои се претставиле како инвеститори. Помина месец пред нивните тела да бидат пронајдени, веќе вградени во бетон и закопани блиску до …
Владимир Путин ја води Русија со железна рака – па тешко е да се замисли како изгледа како татко зад затворени врати. Но, оваа недела неговото семејство повторно стана тема, откако украински новинар пресретна една од неговите наводни ќерки, Елизавета Руднова, 22, во Париз и ја обвини дека нејзиниот татко е одговорен за смртта на …
Шокантна снимка од свадба во Чад го прикажува моментот кога гостин случајно започнува смртоносен судир помеѓу двете семејства, при што животот го загубија 57 лица. Содржина: Гостин со автоматска пушка пука по грешка и го убива младоженецот за време на свадбената прослава Незнаејќи што се случило, гостинoт се врти додека толпата веќе ја сфаќа трагедијата …
Научници од Универзитетот во Кембриџ објавија студија во списанието Nature Microbiology која открива дека дури 168 хемикалии, со кои секојдневно се среќаваме, можат да го нарушат растот на корисните бактерии во цревата. Истражувањето укажува дека ризиците не се ограничени само на пестициди – индустриските адитиви и средства се посериозна закана. Спектарот на анализирани хемикалии вклучуваше …
Кратковидоста и далекувидоста се чести проблеми кои влијаат врз видот на луѓето. Тие можат да ја намалат јасноста на она што го гледаме, но на различен начин. Дали некогаш сте се запрашале зошто одблиску гледате остро, а далечното ви се замаглува, или обратно? Еве зошто се случува тоа и што значи за вас. Кратковидост: Јасно …
Во моментов, НАСА не би можела да одврати астероид доколку тој се движи кон Земјата, но би можела да ги ублажи последиците и да преземе мерки за заштита на животи и имот. Ова би вклучувало евакуација на погоденото подрачје и преместување на клучна инфраструктура. Најважно за намалување на штетите е откривањето на потенцијалната закана што …
Обично го замислуваме како „весел стар дух“, со широко лице, блескави очи и стомак што се тресе „како желе“. Но, новото истражување од Универзитетот во Орегон покажува дека современите Дедо Мразовци целосно ја менуваат традицијата. Експертите открија дека младите, слабите и жените сè почесто ја носат улогата на Дедо Мраз, без да им е гајле …
