Хунзите: Народот каде 60-годишните баби изгледаат како девојки, а луѓето живеат дури до 120 години
Во далечна долина под највисоките планини на светот живее малку познат народ – хунзите. Тие се слават по неверојатна долговечност, уникатна младост кај жените и речиси непознати болести. Кај нив, 60-годишните жени и понатаму се со витка линија, а случаите на ракови и хронични болести речиси не постојат.
Содржина:
- Легендата и корените на хунзите: Потекло од војници на Александар Македонски
- Живот во изолација и хармонија: Хунзите живеат без злосторства и стрес
- Тајните на здравјето: Хунзите се хранат со свежи продукти и немаат сол и шеќер во исхраната
- Активен начин на живот: Игри, долговечност и религија на позитивизам
- Дали има таен рецепт? Хармонијата со природата е клучот за вечна младост кај хунзите
Легендата и корените на хунзите: Потекло од војници на Александар Македонски
Хунзите, или буришите, според легендата потекнуваат од македонски војници кои останале во долината по веста за смртта на Александар Македонски. Со нив биле и заробени девојки кои станале нивни сопруги. Така започнало населението кое истражувачите денес го сметаат за генетски единствено.
Живот во изолација и хармонија: Хунзите живеат без злосторства и стрес
Со број од околу 90.000 жители, хунзите живеат изолирано, опкружени со Хималаите, Хиндукуш и Каракорум. Куќите им се едноставни, од камен и кал, семејствата спијат и јадат заедно. Во нивниот јазик не постои збор за ‘злосторство’. Нема караници, живеат во хармонија, без стресови, поддржани од колективната добрина.
Тајните на здравјето: Хунзите се хранат со свежи продукти и немаат сол и шеќер во исхраната
Основата на нивната исхрана е козјо млеко, сирење, свежи или суви кајсии, сурови зеленчуци и никулци од жита. Речиси и да не користат сол или шеќер. Дури и месо јадат ретко – козите ги одгледуваат за млеко и волна. Главното овошје е кајсијата, а гастрономијата им е едноставна, но исклучително хранлива.
Активен начин на живот: Игри, долговечност и религија на позитивизам
Секое утро започнува со миење во ладна вода. Сите, од деца до старци, учествуваат во физички игри и движење. Хунзите секоја пролет принудно постат поради недостаток на храна, пиејќи само пијалак од суви кајсии, што ги чисти телото и умот. Немаат пороци – не пијат алкохол, не пушат. Овој ритам и виталноста ги одржуваат здрави и долговечни.
Дали има таен рецепт? Хармонијата со природата е клучот за вечна младост кај хунзите
Можеби чудесното здравје и долг живот не се резултат на тајна диета, туку на едноставен, хармоничен живот – без стрес, натпревар, алчност и оттуѓеност. Во изолација, во блискост со природата и со меѓусебна поддршка, хунзите ни покажуваат дека вечната младост е можеби начин на живот, а не магија.
Se gleda deka se Makedonci . Plavi oci ubavi zgodni. Paravi Makedonci.
Da bile makedonci nemase da ziveat vo sloga, bez stres, alcnost, bez alkohol I pusenje itn. Nie sme cista sprotivnost od niv za zal.
Sorabotkata na SR Makedonija so ovoj narod treba da bide zbogatena i postojana
Nesalam xunzi makedonsko poteklo znaci so ke mu tekni pisat lugistata za lecejne ste site za vas samo potop
Ако почнеме да негуваме поблиски релации со нив,ќе има реакција од Грците,дека не се придржуваме до Преспанскиот Договор,во кој нашата античка историја стана хеленистичка
I nie toa jademe, vo periodite koga ne sme na dieta so burek, palmina mast, GMO pcenka, belo brasno i bel seker. Samo prirodno jademe. Isto sme vo harmonija so prirodata, zatoa Makedonecot frla gubre kade stigne i drzavata ni izgleda kako buniste. A harmonijata megu nas e na zavidno nivo. Rogovi vo vreka, nacija na kodosi i malodusnici. Se pocituvame so pcuenje, zloba i ogovaranje. Ne ni treba nekoj da ne skara, sami si vadime oci za sitni benefiti i komfor. Bi imale seriozni poteskotii da im objasnime na Hunzite na koj nacin sme slicni.
Коментирај анонимно