Два зеленчуци што стогодишниците ги имаат на своите трпези секој ден – некои ги сакаат, некои не можат да ги поднесат
Зошто некои луѓе живеат здраво и активно и по 100-тата година, додека други стареат порано? Одговорот не лежи само во гените, туку и во секојдневните навики – особено во исхраната. Најновите истражувања на долговечни популации од т.н. „сини зони“ – региони како Јапонија, Грција, Италија, Кина и Кавказ – покажуваат дека едни исти состојки често …





























