Кокосова вода и 7 други бразилски тајни за убавина од кои ќе се подмладите

Бразилките се познати по својата убавина. Сакаат мека, здрава коса, многу се грижат за своите нокти, а најмногу од сè – веруваат во моќта на природната убавина. Бидејќи навистина не користат многу шминка или носат накит, тие најмногу се потпираат на тајните за убавина што ги имаат и оние што се пренесуваат генерациски. Овие убавици ги учеле уште од мали нозе и често поставувале трендови во индустријата за убавина врз основа на оние што самите ги користат.

Ние сакаме да истражуваме во сите видови културни тајни, а овие Бразилки навистина нè воодушевија од нивните трендови за убавина.

1. Пијте кокосова вода.

Кокосовата вода е добро позната по тоа што блеска и ја навлажнува вашата кожа, бидејќи има многу витамини и минерали. Ако имате сува кожа, акни или ако сакате нешто да спречи стареење на вашата кожа, нанесувањето директно на вашата кожа може да работи добро. Сепак, експертите сугерираат дека консумирањето кокосова вода всушност може да биде поефикасно за намалување на брчките, хидратација и сјај на вашата кожа. Препорачливо е да се пие без дополнителни шеќери или конзерванси.

„Сите знаеме дека кокосовата вода одржува неверојатна кожа од внатре кон надвор. Има навистина добар вкус, па затоа е и вкусно уживање“. – Адријана Лима

2. Намачкајте ја кожата со песок.

Со цел да се спречат затнати пори и појава на акни, важно е да ја ексфолирате кожата. Можете да го користите влажниот песок како природен лек за да ги отстраните сите мртви клетки од кожата од стапалата и рацете. Сепак, песокот може да биде силен пилинг, а можеби и не е толку нежен, па ако меко го триете на вашата кожа навистина може да ѝ користи на вашата кожа. Обидете се да избегнувате да го користите на вашето лице, бидејќи некои луѓе имаат чувствителна кожа.

3. Пијте сок од морков.

Сокот од морков има многу здравствени придобивки, од подобрување на здравјето на вашите очи до зајакнување на имунитетот. И тоа може да биде особено добро за вашата кожа – има многу витамин Ц кој е добар за вашето производство на колаген. Не само што може да ја зајакне и додаде малку еластичност на вашата кожа, туку може да заштити и од оштетување од сонцето.

4. Направете лимфна масажа.

Лимфната масажа е помека верзија на масажа која помага во ублажување на болката од оток на рацете и нозете. Може да ги отстрани отпадните производи од вашето тело и природно да го исчисти вашиот лимфен систем. Сепак, се препорачува да се консултирате со лекар пред да направите ваква масажа.

„Мојата тајна е лимфната масажа. Тоа е специјална масажа која ја зајакнува циркулацијата и го намалува задржувањето на водата. Тоа е третман без кој повеќето Бразилци не излегуваат од дома“. – Аманда Велш

5. Нанесете морска вода на косата и кожата.

Ако генерално се грижите за вашата коса и ја хидрирате, можете сами да ја обликувате косата без топлина со нанесување солена вода одвреме-навреме. Има кристали од сол кои прават вашата коса да го има тој блескав изглед, а со тоа и додава волумен и дефиниција.

Не само што е добро за вашата коса, туку и за вашата кожа. Солената вода може да помогне во лекувањето на егзема, да ги намали алергиските реакции на кожата и да ја пилинг вашата кожа. Не е ни чудо што овие бразилски модели изгледаат беспрекорно.

6. Додадете алги во вашата исхрана.

Познато е дека алгите се многу здрави за вашето тело воопшто, како што помагаат во слабеењето и го штитат вашето срце – но исто така се многу корисни за вашата кожа.

Има антиинфламаторни и антиоксидантни својства кои можат да го подобрат целокупното здравје на вашата кожа. Не само тоа, туку содржи и навлажнувачки квалитети кои можат да ги спречат акните. Исто така, може да помогне да се изедначи тонот на вашата кожа и да биде снаодлив хранлив елемент за да се направи процесот на стареење помалку забележлив. Можете едноставно да го додадете во вашата исхрана како прелив или во вашата омилена супа од зеленчук.

7. Користете производи за нега на кожата кои вклучуваат акаи масло.

Акаи бобинките се познати како бразилскиот „суперплод“ и дури имаат повеќе антиоксиданси од јагодите, боровинките и малините. Тие се добро познати како хранлив елемент кој го прави процесот на стареење помалку забележлив, како и освежувачки начин за подобрување на целокупната благосостојба. Можете да користите производи за нега на кожа кои вклучуваат масло од акаи, кое исто така ќе помогне вашата кожа да изгледа затегната и да ги елиминира лузните, стриите и сувата кожа.

„Мислам дека секој посетител или спортист во Бразил треба да проба акаи. Тоа е бобинки од суперхрана што практично секој го користи за правење овошни чинии и смути. Вкусно е, здраво, а најдобриот дел е што нема шанси да не го најдете“. – Лаис Рибеиро

8. Користете кафеав шеќер како пилинг за лице и тело.

Можете да користите домашна состојка, како кафеав шеќер, за да ја разлиствате кожата. Не е толку груб за вашата кожа како што може да биде солта. Па дури и ако имате чувствителна кожа, нанесувањето кафеав шеќер може да го направи трикот. Бидејќи на почетокот може да се чувствува малку лепливо на вашето тело, добро е да го исплакнете внимателно по пилингот.

„Тетка ми ме научи на многу добар пилинг дома: кафеав шеќер плус сок од кокос плус малку вода е еднакво на најдобриот пилинг за лице и тело. Ја одзема целата мртва кожа, оставајќи ве супер мека“. – Емануела де Паула