Откријте го вашиот најголем проблем: Психолошки тест

Содржина:

• 2. Заглавени сте на крстопат
• Изберете една слика
• 1. Чувствувате осаменост
• 4. Финансиските грижи ве притискаат
• 5. Потиснувате емоции
• 6. Ви недостасува мотивација

1. Чувствувате осаменост

Изградивте ѕидови околу себе и се затворивте во својот свет. Ова можеби ви дава привремена заштита, но на долг рок може да ве направи незадоволни. Почнете полека да се отвoрате кон луѓето – комуникацијата ќе ви донесе повеќе радост отколку што мислите.

2. Заглавени сте на крстопат

Се плашите да направите избор кој може да ви ја одреди иднината. Запомнете, секој чекор е напредок, дури и ако не е совршен. Наместо да се плашите од грешки, фокусирајте се на вашите вистински желби и што навистина ве прави среќни.

3. Ги ставате другите пред себе

Постојано се жртвувате за другите и ги занемарувате сопствените потреби. Ова може да доведе до внатрешно незадоволство. Почнете со мали чекори – одвојте време за себе и слушајте ги своите желби. Вие исто така заслужувате грижа и внимание.

4. Финансиските грижи ве притискаат

Постојано размислувате за пари и тоа ви предизвикува стрес. Наместо да се фокусирате само на проблемите, направете стратегија – анализирајте ги вашите приходи и расходи, пронајдете начини за дополнителна заработка и побарајте совет.

5. Потиснувате емоции

Не ги искажувате чувствата и ги држите во себе, но тоа може да доведе до внатрешна напнатост и дури до здравствени проблеми. Научете да ги изразувате своите емоции – зборувајте со блиски луѓе или водете дневник за чувствата.

6. Ви недостасува мотивација

Ги загубивте ентузијазмот и енергијата за остварување на вашите цели. Запомнете, успехот е маратон, а не спринт. Славете ги малите победи и пронајдете нови извори на инспирација.