Невронаучник открива: „Утринската рутина што го зголемува допаминот и ја користам за да го започнам денот во добро расположение“
Секојдневно ги потценуваме утринските ритуали кои, всушност, го обликуваат целиот ден. Ако се посветиме на навики што природно го зголемуваат допаминот, не само што се разбудуваме, туку и му даваме сериозен поттик на мозокот за мотивација, баланс и добра енергија од самиот старт. Содржина: Допаминот не е само „хормон на среќата“: Вистинската негова улога е …





























