„Штотуку наполнив 100 години. Ова се животните лекции што сакам да ги знае секој млад човек пред да биде предоцна“

Бети Вудамс од Сиднеј го прослави својот 100-ти роденден на начин кој ѝ носи радост – купувајќи нови растенија. Оваа енергична столетничка, која живее во дом за пензионери, останува активна, опкружена со пријатели и уверена дека животот е она што човек сам ќе го направи.

Според неа, клучот за долговечноста е во среќата, балансираната исхрана, избегнувањето на непотребен стрес и, како што вели, „секогаш носење шешир“. Таа верува дека секој ден носи нешто добро и смета дека умереноста во храната е поважна од строги диети. Ужива во оброци со свежо овошје и зеленчук, но не се лишува од чоколадо и секоја вечер пие чаша бело вино.

Во однос на нејзината рутина за убавина, Бети ја истакнува едноставноста. Таа никогаш не користела сложени козметички производи, туку само нежно го миела лицето со памучна крпа, совет кој го добила од нејзината баба. Што се однесува до шминката, таа останува верна на нејзините омилени производи – малку руменило и кармин од „Ревлон“.

Бети смета дека стареењето не значи запирање на животот. Таа останува активна, посетува клубови, поминува време со пријатели и наоѓа радост во мали нешта, како што е нејзината балконска градина. За неа, мобилните телефони се неверојатно достигнување, но жали што младите не комуницираат доволно лице в лице.

Без каење за минатото, таа верува дека секоја одлука е исправна во моментот кога е донесена. Најубавата меморија која би сакала повторно да ја доживее е патувањето со бродот „Queen Mary“, каде што, како што вели, идилата била „вистински прекрасна“.