Во кабинетот на Трамп речиси сите се на иста диета – и навистина смрди

Содржина:

• Кенеди вели дека симнал 9 килограми и дека исчезнале симптомите на атријална фибрилација
• Венс ја почнал „краут-терапијата“ за Големиот пост, Латник ја заменил Diet Coke со обично ледено кафе
• Една порција од околу 120 милилитри дневно, па телото се приспособува за 30 дена
• Новите насоки првпат ги вклучуваат кисела зелка, кимчи и кефир, но лекарите предупредуваат на бубрежни камења и рак на дебело црево

Кенеди вели дека симнал 9 килограми и дека исчезнале симптомите на атријална фибрилација

Киселата зелка стана трендовска храна за здравје на цревата затоа што ферментациjата создава нуспроизводи што се „огромно корисни“ за здравјето. Истата ферментациjа го дава и нејзиниот препознатлив остар мирис, а може да направи и телото да произведе сопствен непријатен гас.
Другите главни намирници во планот се јајца, кисели краставички и бобинки. За ужина, О’Мара препорачува „старосветско сирење“, вклучувајќи горгонзола и пармезан.
Кенеди, според написот, ја прифатил диетата минатата година по средбата со О’Мара. На тој режим му припишал дека му помогнал да симне 9 килограми, да ги намали општите болки и целосно да ги отстрани симптомите на атријална фибрилација.

Венс ја почнал „краут-терапијата“ за Големиот пост, Латник ја заменил Diet Coke со обично ледено кафе

Wall Street Journal пишува дека Венс потоа ја прифатил оваа „краут-терапија“ по препорака на Кенеди. Потпретседателот ја почнал диетата за Големиот пост претходно годинава и, според Кенеди, оттогаш не се вратил назад.
Латник, кој со години избегнувал црвено месо поради страв од рак, сега исто така е следбеник на О’Мара. Тој ја заменил Diet Coke со обично ледено кафе, а белото месо со црвено.
О’Мара долго време ги советувал политичарите за важноста на она што го имаат во чинијата. За време на втората администрација на Буш бил еден од лекарите назначени да и помагаат на Белата куќа. Денес работи приватно: директните консултантски услуги чинат 18.000 долари, а неговите „планови за оптимизација“ почнуваат од 8.000 долари.
За својата работа со повозрасни луѓе, тој за WSJ рекол: „Имам тенденција да сакам да работам со постари луѓе затоа што ROI е многу поголем…. Тоа е како да преземаш брод што тоне, компанија што оди кон банкрот.“

Една порција од околу 120 милилитри дневно, па телото се приспособува за 30 дена

Киселата зелка веќе има силна репутациjа како храна што му користи на телото бидејќи содржи и пребиотици и пробиотици. Овие биоактивни соединенија доаѓаат од живи бактерии и микроорганизми што ги разградуваат шеќерите во зелката додека таа ферментира.
Заедно со пребиотските влакна во зелката, постбиотиците ја зголемуваат разновидноста на цревниот микробиом, што е важно за полесно варење, апсорпциjа на хранливи материи и силен имунолошки систем.
Тие можат да помогнат и во намалување на воспалението. Студија од Универзитетот на Калифорнија, Дејвис, покажала дека киселата зелка била подобра од суровата зелка во заштита на цревните клетки од оштетување поврзано со воспаление, што може да биде значајно за дигестивни нарушувања како воспалителна болест на цревата.
Експертите велат дека дури и една редовна порција кисела зелка може да помогне во градење дигестивна отпорност и намалување на воспалението. Но, ако некој сака да оди по стапките на „краут-кабинетот“, треба да почне полека, бидејќи ферментираната храна може да предизвика гасови и надуеност.
Трикот е едноставен: почнете со мала количина секој ден и постепено стигнете до цела порција, околу 120 милилитри. Телото се приспособува за 30 дена.

Новите насоки првпат ги вклучуваат кисела зелка, кимчи и кефир, но лекарите предупредуваат на бубрежни камења и рак на дебело црево

Диетата на О’Мара, според написот, изгледа влијаела и врз новите прехранбени насоки на Роберт Ф. Кенеди Помладиот. Тие, првпат во историјата, содржат препораки за внесување ферментирани намирници како кисела зелка, кимчи и кефир.
Во согласност со препораките на О’Мара, и како обид да се стави крај на она што Кенеди го нарекува „војната против заситените масти“, насоките исто така им даваат предност на неколку конкретни намирници богати со заситени масти, како месо, живина, јајца, полномасни млечни производи и путер.
Сепак, многу експерти предупредуваат на реалните опасности од овој план на исхрана и од слични диети налик на месојаден режим. Кај некои луѓе тие можат да завршат со болничко лекување и сериозни состојби, меѓу кои е и вознемирувачки случај на човек на кого буквално му истекувал холестерол од рацете.
Месојадната диета носи повисок ризик од бубрежни камења, дигестивни проблеми, зголемен холестерол, нутритивни недостатоци и, најзагрижувачки, рак на дебелото црево.