Еве што ТОЧНО треба да јадат жените во секоја декада, од 20-те до 60-те години, за да живеат долго и здраво
Нутриционистката Бриџет Фолиаки-Дејвис создаде совршена диета и план за жени, со цел да ја зачуваат својата здравствена состојба (и младоста) додека стареат. Како го постигнала тоа? Таа научила на тежок начин што не треба да прави. Иако денес е лиценциран нутриционист и експерт за здравје, некогаш нејзината исхрана била далеку од балансирана. Бриџет, која …





























