Експерти го откриваат хаосот што се развива во телото кога ќе останете само една ноќ без сон. А, дали сте знаеле што се случува ако не спиете 4 ноќи?
Секој кој некогаш останал без добар сон ќе се сеќава на борбите што ги доживеал следниот ден. Се чувствувате збунето, делириум, емотивно и едвај успевате да функционирате. Понекогаш, несаканите ефекти од лошиот сон може да бидат слични на лош мамурлак, предизвикувајќи гадење и главоболки. Тие го опишуваат хаосот како „ефект на бранување“ – при што …





























