Можеби изгледа контраинтуитивно, но пиењето кафе пред дремка може да биде тајната за да се разбудите освежено, тврди експерт за спиење. „На кофеинот му се потребни околу 30 минути за да се метаболизира, а како што се будите, можете да ја добиете двојната корист од дремката и будноста на кофеинот“, изјави гуруто Џејмс Вилсон за …
Се здоби со репутација како еден од најнездравите јаглехидрати, полн со адитиви и без есенцијални хранливи материи. Но, секој леб – дури и бел – има некои придобивки и нема причина да се оттргнеме од традиционалниот леб, тврдат експертите денес. Д-р Дуан Мелор, диететичар од Универзитетот Астон, рече дека е она што се „додава на …
Арија Пермана, од Индонезија, беше познат како „најдебелото момче на светот“, но тој ги остави луѓето во шок по епската трансформација. Порано тежеше 190 килограми (29 камен), на возраст од девет години, и беше толку голем што мораше да се бања надвор во специјално изграден базен. Тој сега тежи околу 87 килограми, што е помалку …
Кога станува збор за покачување на температурите, Јанет Гарсија знае како да го направи токму тоа. Позната како девојка со „најжешки временски услови во светот“, Мексиканката продолжува во свој стил. Таа ги краси ТВ екраните и „Инстаграм“ каде може да се пофали со 14,7 милиони обожаватели. Сега на нејзината страница на социјалните …
Научниците кои сакаат да се справат со нашата постојана криза со дебелината дојдоа до важно откритие: наизменичното ограничување на калориите доведува до значителни промени и во цревата и во мозокот, што може да отвори нови опции за одржување на здрава тежина. Истражувачите од Кина проучувале 25 доброволци класифицирани како дебели во период од 62 дена, …
48-годишната Анџела Каранја од Банбери, Оксфордшир, се соблекувала пред Ди уште како бебе. Таа не гледа смисла да застане сега, иако Ди е возрасна – затоа што сака да ја научи да се чувствува удобно во сопствената кожа. Психологот Ангела вели дека сака нејзината ќерка да знае дека телата на социјалните мрежи не …
Една жена побара совет како да се справи со нејзината 13-годишна поќерка која се идентификува како лисица. Маќеата, Џил, не била сигурна како да реагира кога открила дека тинејџерката е „теријанец“ – личност која се идентификува како животно. Таа го изјави ова за подкастот за ментално здравје „Шоуто на д-р Џон Делони“. …
Еден „плус сајз“ модел ги воодушеви фановите покажувајќи го своето „вистинско“ тело во долна облека оваа недела. Ерика Липс од Охајо, САД, е забележана на „Инстаграм“ на како носи корсет од тантела „Loving Eye“. А обожавателите не можеа да се заситат, восхитувајќи се на нејзините „реални“ облини и „секси“ изглед. На објавата таа напиша: „Никогаш …
Денес ќе споделиме 10 вистински приказни за луѓе кои веруваа дека можат да ги надминат малите животни пречки. Секоја приказна открива смешна, но позната авантура на сфаќањето дека искреноста победува на крајот, дури и во најситните трикови. „Измислував приказни за моите соработници за поминување викенди со мојот сопруг, велејќи дека или одиме на планински …
Некои од најголемите ѕвезди на сите времиња умреа во најголема беда. Не е изненадување што луѓе како Мајкл Џексон, Витни Хјустон и Џуди Гарланд стекнаа огромни количини на богатство за време на нивното време на врвот. Објавувањето албуми со рекорди и снимањето холивудски филмови ќе ви донесат големи пари. Но, додека нивниот легендарен шоубиз статус …
Можеби се прослави со нејзината хит песна „Shout“ во 1964 година – но Лулу неодамна откри кои се нејзините тајни за младолик изглед. 75-годишната ѕвезда од Глазгов призна дека не изговара ниту збор пред пладне додека е на турнеја. Лулу, која треба да ја започне својата последна турнеја, рече: „Се трудам да не излезам од …
Повеќето од нас сакаат да извлечат најмногу што можат од животот. И ако сакате да живеете долг и среќен живот, тогаш можеби ќе сакате да ја прочитате оваа статија. Тоа е затоа што правилото „Девет моќи“ може да ви помогне да живеете до 100 години, според експертите. Покрај тоа што ќе останете фит, ќе јадете …
Научниците испитувале податоци на повеќе од 4.500 брачни парови или парови во кои живеат заедно, кои биле интервјуирани на секои две години во период од две децении. И тие откриле дека паровите имаат тенденција да живеат подолго ако и двајцата пијат алкохол заедно. Д-р Кира Бирдит, истражувачки професор на Универзитетот во Мичиген, …
37-годишната Никол се спреми за да оди на училишната трка, но нешто што ѕиркаше од тренерките ги натера другите мајки да бидат „љубоморни“ според зборовите на Никол. „Кога другите мајки мислат дека аутфитот не ти е соодветен за на училишната трка“ – напиша таа на видеото. Исто така во друго видео таа сакаше да истакне …
