Што може да се случи со вашето тело доколку не станете и не повежбате малку во текот на денот?
Лекарите предупредуваат дека недостатокот на физичка активност може да доведе до сериозни здравствени проблеми. Веќе е познато дека вежбањето помага во одржување на телесната тежина, зајакнување на мускулите, намалување на ризикот од болести и подобрување на кардиоваскуларното здравје. Новата студија на Американската академија за неврологија, објавена во февруари, укажува дека луѓето кои не вежбаат имаат …





























