Не го гледате посакуваниот ефект од „фастинг“? Научниците пронајдоа едноставен трик за да ги зголемат неговите ефекти

„Фастингот“ страна тренд на исхрана што го поддржуваат сите, но не функционира за секого. Сега научниците велат дека нашле начин да ги зајакнат неговите ефекти – специфичен тип на вежбање. Комбинирањето на аеробни вежби со висок интензитет и вежби со отпор со наизменичен „фастинг“ може да ви помогне да изгубите речиси 30 отсто повеќе килограми, …

Тој има 79 години и не планира да престане да „рејва“: Запознајте го пензионерот Алан Грофе, којшто од 1997 година нема престанато да оди на техно фестивали“

„Рејвингот“ не е само за милениумците или Gen-Z, а тоа овој 79-годишник има мисија да го докаже. Пензионерот Алан Грофе стана многу познат на фестивалската сцена на ЕДМ, откако на Ултра музичкиот фестивал во Мајами овој март се појави со неговата ќерка и посинок.       Носејќи една од неговите препознатливи неонски маици со …

Не сите херои носат наметки: Храбро деветгодишно дете ги спаси родителите откако торнадото во Оклахома го подигна и го фрли нивниот автомобил во дрвјата

Познато е дека најмалку дваесет и две торнада допреа во Оклахома во текот на викендот, при што загинаа најмалку четири лица, а десетици беа повредени. Вејн и Линди Бејкер, заедно со нивниот син Бренсон, се возеле до засолништето на еден пријател во саботата кога торнадо го подигна нивниот автомобил и го фрли во дрвјата. Родителите …

„Работам на „жешка телефонска линија“ и одлично заработувам, но еве што е најтешкиот дел од работата“

Лејла Линда, почнала да работи во компанија за „телефонски секс“ на почетокот на овој месец и вети дека ќе стане нивно заштитно лице. 25 годишната девојка се надева дека тоа ќе ја доведе до финансиска слобода. Таа сега има 15 смени во компанијата – вклучително и ноќните часови каде што најпознатите луди луѓе ширум Велика …

„Дали сум идиот затоа што ја изневерувам сопругата која одбива да биде интимна веќе две години – наместо тоа ми рече да одам и да си најдам с*кс на друго место“

Ве молам за совет. Имам 28 години и сум во брак, но во суштина, мојата сопруга еднострано одлучи дека завршивме со сексот. Таа откри дека не може да има деца поради изборот што го направила пред да се запознаеме. А децата, очигледно, се единствената причина поради која таа била подготвена да има секс. Ја сакам …

Приказната за човекот – крт: Копал тунел цели 38 години во потрага по злато, за потоа да исчезне без никаква трага!

Во 1900-тите, еден Американец почнал да копа тунел во пустина. Откако направил огромна дупка во близина на рударски град, тој мистериозно исчезнал.       Пустинско злато на Мохаве Пустината Мохаве се наоѓа во југозападниот дел на САД и зафаќа повеќе од 35 илјади квадратни километри. Во денешно време на нејзина територија делумно или целосно …

Хороскоп за петок (3 април): Риби – нови познанства, Стрелец – случајна средба

Прочитајте го хороскопот и дознајте што ве очекува. Риби Општествениот живот ќе биде поинтензивен и ќе имате можност да се сретнете со нови личности поточно со вистинската личност која ви одговара и со која ќе имате совршена хармонија.  Хороскопот продолжува… Стрелец Љубовниот живот ќе ви биде меѓу среќа и опасност, а секако очекувајте случајна средба. …

„Веќе 15 години сум водителка на „Голи вести“ – работата ме возбудува и никогаш не сакам да се откажам од неа“

Како што „Naked News“ најавува, каналот ќе добие пресвртница како врвна програма за вести и забава за возрасни со водителката Еила Адамс, која слави 15 години како најдолготрајниот водител во историјата на мрежата од нејзиното лансирање во 1999 година.       Од 2009 година, Еила презентирше широк спектар на живописни и привлечни сегменти на …

Смешни стрипови за тоа какви навистина сме ние луѓето

Четворица мажи во Лувр не можат да одолеат на девојката што се наведнува да ја прицврсти токата на нејзиниот чевел. „Мона Лиза“ е во загуба, бидејќи обично го добива целото внимание. Но, не можете да одите против машката природа. Цртежот се вика „Познавачи“ и е одличен пример за хуморот во кој ужива рускиот уметник познат …

Како да се подели 19 со 2, 4 и 5? Математички проблем кој е збунувачки повеќе од 100 години!

Таткото имал три сина и стадо камили. И наредил по неговата смрт камилите да се поделат меѓу неговите синови на следниов начин: најстариот – половина, средниот – четвртина, најмладиот – петтина од стадото. Старецот починал и оставил 19 камили. Синовите долго време се бунеле како да ги поделат камилите. Еден старец помина покрај својата камила, …

Тестирајте ја вашата моќ на набљудување – Можете ли да најдете 6 разлики?

Загатките со барањето разлики можат да го подобрат вниманието, концентрацијата и обработката на информации. Овие вештини можат да бидат корисни во секојдневниот живот и во работата каде што треба брзо и прецизно да ги забележите деталите. Овие две слики изгледаат сосема исто, но всушност имаат 6 разлики. Колку брзо можете да ги најдете?   Пронаоѓањето …

Манекенка која тежеше 136 килограми ги изненади сите со нејзината трансформација

Прекрасната девојка од Панама често ги воодушевува своите 6 милиони фанови на Инстаграм со секси слики. Сепак, прекрасната бринета реши да се потсети на своето минато и сподели спомени за себе. На сликата се гледа како Грејси ја покажува својата фигура во црна долна облека кога имала 136 килограми. Таа ја спореди со фотографија на …

Десет верзии на легендарната „Lada Niva“ кои светските патишта никогаш не ги виделе

Домашната теренска „Лада Нива“ одамна стана култен автомобил. Може да се најде во речиси сите земји и на сите континенти, каде што извршува широк спектар на задачи. Какви сѐ варијанти на „Niva“ не беа понудени низ годините на производство! Еве неколку навистина кул опции и модификации на советскиот теренец.             …