6 совети како да се справите со самоизолацијата, доколку анксиозноста и депресијата напаѓаат
Изолацијата, по дефиниција, е осамена перспектива. И додека одржувањето социјалното дистанцирање е неопходно за да се справиме со ширењето на коронавирусот, сепак може да биде штетно за менталното здравје. Многу луѓе кога се чувствуваат тажни или де пресивни излегуваат со своето семејство и пријатели, шетаат и прават интересни активности. Но, токму овие работи сега се …




























