5 едноставни интересни трикови со кои можете да го трансформирате вашето здравје за помалку од 5 минути!
Повеќето од нас ја препознаваат важноста на одржувањето здрава тежина, на доброто јадење, редовното вежбање, намалувањето на стресот и добриот сон. Значи, што нè спречува? Многумина од нас ја започнуваат секоја нова година решени да бидат поздрави и поактивни, но за околу еден месец се враќаат на претходниот начин на живот. Ова не е затоа …





























